அலோ வேரா: கற்றாழையின் நன்மைகள், அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது மற்றும் எதற்காக

கற்றாழையின் நன்மைகள், அல்லது கற்றாழை, அழகு மற்றும் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்ள உதவும்

பிக்சபேயின் ஃபிரான்சிஸ்கா இங்கோல்ட் படம்

கற்றாழை ( கற்றாழை சுக்கோட்ரைன் மற்றும் கற்றாழை ) முடி மற்றும் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், அமைதிப்படுத்துதல், குணப்படுத்துதல், மயக்க மருந்து, ஆண்டிபிரைடிக் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகள் போன்ற நன்மைகளுக்காக நன்கு அறியப்பட்டதாகும். எப்பொழுதும் நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள், உங்களுக்கு சந்தேகம் அல்லது தீவிரமான பிரச்சனை இருந்தால், மருத்துவர் அல்லது மருத்துவரை அணுகவும், வழக்கைப் பொறுத்து, கற்றாழை அல்லது எந்தவொரு பொருளையும் பயன்படுத்துவதற்கான சாத்தியக்கூறு பற்றி கேளுங்கள். கற்றாழை .

அன்விசா பழச்சாறுகள் அல்லது பிற பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை விற்பனை செய்ய அனுமதிக்காது கற்றாழை . ஏஜென்சியின் தொழில்நுட்பக் கருத்தின்படி, கற்றாழை உட்கொள்வதன் பாதுகாப்பை நிரூபிக்க அறிவியல் ஆதாரங்கள் இல்லை மற்றும் பாதகமான எதிர்வினைகள் இருப்பதாக அறிக்கைகள் உள்ளன. மேலும், அடிப்படையிலான உணவுப் பொருட்களின் கலவையில் தரநிலை இல்லை என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள் கற்றாழை கற்றாழை ஜெல் நடவு, பயிரிடுதல் மற்றும் பிரித்தெடுத்தல் ஆகியவற்றில் பெரும் பன்முகத்தன்மை இருப்பதால். வெளிப்புற பயன்பாடு, அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் வெளிப்புற பயன்பாடுகளில், அனுமதிக்கப்படுகிறது.

மேலும் ஆய்வுகள், கற்றாழை பற்றிய கல்வி இலக்கியத்தின் மதிப்பாய்வுடன், கற்றாழை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்கள் இரண்டையும் குறிக்கும் ஆதாரங்கள் இருப்பதால், மேலும் ஆராய்ச்சியின் அவசியத்தை சுட்டிக்காட்டுகிறது. கற்றாழை . எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும், கற்றாழை (அல்லது கற்றாழையை அடிப்படையாகக் கொண்டதாகக் கூறப்படும் கலப்படம் செய்யப்பட்ட பொருட்களின் பதிவுகள் இருப்பதைப் போல அவை செய்கின்றன) தொழில்மயமாக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளை உட்கொள்வதில் மிகப்பெரிய ஆபத்து இருப்பதாகத் தெரிகிறது - கூடுதலாக, சிலர் உணர்திறன் உடையவர்கள்.

கற்றாழையுடன் கூடிய சில சமையல் குறிப்புகளை கீழே பார்க்கவும், இந்த ஆலை அதன் மருத்துவ மற்றும் ஒப்பனை பண்புகளுக்கு மிகவும் பிரபலமானது.

கற்றாழை நன்மைகள்

கற்றாழை சாறுகள்

தேவையான பொருட்கள்

2 கற்றாழை இலைகள்;
1 லிட்டர் தண்ணீர்;
1 ஸ்பூன் மேப்பிள் சிரப்;
1 ஆப்பிள்

தயாரிக்கும் முறை

இரண்டு கற்றாழை இலைகளைத் திறந்து அதன் கூழ் அகற்றவும்;
ஒரு பிளெண்டரில் கலந்து, இனிப்புடன் மேப்பிள் சிரப் மற்றும் 1 ஆப்பிள், 1 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 100 கிராம் கூழ் என்ற விகிதத்தில்;
ஒரு நாளைக்கு பல முறை குடிக்கவும்.

வித்தியாசமான கற்றாழை சாறு தயாரிக்க, ஆப்பிளுக்கு பதிலாக எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்தவும்.

கற்றாழை சாறு காய்ச்சல், சளி, நாசியழற்சி, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் ஆஸ்துமாவை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது, நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் வாயுவைத் தடுக்கிறது, பாலியல் பசியை அதிகரிக்கிறது, மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது, மனச்சோர்வு, இரத்த சோகையை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் நினைவாற்றலுக்கு உதவுகிறது. இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்துவதற்கும், தமனிகளில் இருந்து அதிகப்படியான கொழுப்பை அகற்றுவதற்கும் கூடுதலாக, இது நச்சுகளை நீக்குகிறது மற்றும் சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரல் செயல்பாடுகளை செயல்படுத்துகிறது.

எப்போதும் நினைவில் கொள்வது முக்கியம்: பாதகமான அறிகுறிகள் மற்றும் தாவரத்தின் உணர்திறன் பற்றிய அறிக்கைகள் உள்ளன, இது அன்விசா சாறுகள் மற்றும் உணவுகளை விற்பனை செய்ய அனுமதிக்காத காரணங்களில் ஒன்றாகும். கற்றாழை , எனவே உங்களுக்கு மேலே ஏதேனும் அசௌகரியங்கள் இருந்தால் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவரை அணுகி, உங்கள் விஷயத்தில் கற்றாழை சாறுகளைப் பயன்படுத்துவதன் செயல்திறனைப் பற்றி கேட்பது நல்லது.

முரண்பாடுகள்: உட்கொள்ளல் கற்றாழை குழந்தைகள், கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்கள், கருப்பை மற்றும் கருப்பையில் வீக்கம் உள்ளவர்கள், மூல நோய், குத பிளவுகள், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், சிறுநீர்ப்பை கற்கள், சிறுநீர்ப்பை அழற்சி, வயிற்றுப்போக்கு, சிறுநீரக அழற்சி, குடல் அழற்சி மற்றும் புரோஸ்டேடிடிஸ் ஆகியவற்றிற்கு இது முரணாக உள்ளது. சிலருக்கு தசைப்பிடிப்பு மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு போன்ற பக்கவிளைவுகள் ஏற்படலாம் - இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்க ஆரம்பித்தால், உடனடியாக கற்றாழை பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்.

ஜெல் கற்றாழை

தேவையான பொருட்கள்

1 கற்றாழை இலை;
1 கண்ணாடி தண்ணீர்.

செய்யும் முறை

கற்றாழை இலையைத் திறந்து, ஜெல்லை அகற்றவும் கற்றாழை மற்றும் 1 கப் தண்ணீருக்கு 1 ஸ்கூப் ஜெல் என்ற விகிதத்தில் ஒரு பிளெண்டரில் கலக்கவும்;
விரும்பிய பகுதியில் விண்ணப்பிக்கவும்.

ஜெல் கற்றாழை சுருக்கமாகப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்தலாம். ஜெல் ஆண்டிபிரைடிக் பண்புகள் (காய்ச்சலைக் குறைக்க உதவுகிறது), மயக்க மருந்து பண்புகள் (கற்றாழை சுருக்கம் தசை மற்றும் எலும்பு வலியை விடுவிக்கும்), வாத நோய் மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. இது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது (இது நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது மற்றும் உடலில் கார்டிசோன் போல செயல்படுகிறது, ஆனால் பொருளின் பக்க விளைவுகள் இல்லாமல்). ஜெல் ஒரு குணப்படுத்தும் முகவராகவும் செயல்படுகிறது, ஏனெனில் இது தோலின் மூன்று அடுக்குகளை ஊடுருவி, தீக்காயங்கள், வெயில் மற்றும் காயங்களை குணப்படுத்த உதவுகிறது. மிகவும் தீவிரமான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு மருத்துவரை அணுகி, கற்றாழை வேலை செய்யுமா இல்லையா என்று கேளுங்கள். ஒப்பனை மற்றும் வெளிப்புற பயன்பாட்டு பொருட்களின் பயன்பாடு கற்றாழை அன்விசாவால் வெளியிடப்பட்டது.

முடிக்கு கற்றாழை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

முடிக்கு கற்றாழை ஸ்க்ரப்

தேவையான பொருட்கள்

பழுப்பு சர்க்கரை 1 தேக்கரண்டி;
ஜெல் 2 தேக்கரண்டி கற்றாழை .

எப்படி உபயோகிப்பது

ஒரு கொள்கலனில் பொருட்களை நன்கு கலக்கவும்;
முடியை இரண்டு பகுதிகளாகப் பிரித்து, மென்மையான வட்ட இயக்கங்களுடன் உச்சந்தலை முழுவதும் கிரீம் தடவவும்;
ஒரு தொப்பியை வைத்து 10 நிமிடங்கள் செயல்பட விடுங்கள்;
வழக்கம் போல் இழைகளைக் கழுவி, இயற்கையாக உலர விடவும்.

ஜெல் கற்றாழை முடியை ஈரப்படுத்தவும் வலுப்படுத்தவும்

தேவையான பொருட்கள்

கற்றாழை ஜெல் 1 தேக்கரண்டி;
சிகிச்சை கிரீம் (நீங்கள் ஏற்கனவே பயன்படுத்தும் அளவு).

எப்படி உபயோகிப்பது

உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுங்கள்;
கிரீம் உடன் கற்றாழை ஜெல் (தெளிவான கோர்) கலக்கவும்;
கலவையை முடிக்கு தடவி, நன்கு மசாஜ் செய்து, வேரில் இருந்து சுமார் 4 விரல்கள் தூரத்தில் வைக்கவும்;
பிளாஸ்டிக் தொப்பியை வைத்து 30 நிமிடங்கள் செயல்பட விடுங்கள்;
பின்னர், அனைத்து கலவையை நீக்கி, முடி துவைக்க.

அலோ ஹேர் ஸ்ப்ரே

தெளிப்பு கற்றாழை பகலில் முடியை நீரேற்றமாக வைத்திருக்கிறது மற்றும் தடுக்கிறது frizz - முடிந்தவரை சுத்தமான மற்றும் மிகவும் வடிகட்டிய தண்ணீரைப் பயன்படுத்தவும்.

தேவையான பொருட்கள்

1/2 கப் கற்றாழை ;
1/2 கப் வெற்று நீர்.

எப்படி உபயோகிப்பது

ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் இரண்டு பொருட்களையும் இணைக்கவும்;
நன்றாக கலக்கு;
நீங்கள் விரும்பும் போதெல்லாம் உலர்ந்த கூந்தலில் தெளிக்கவும்.

கண்டிஷனர் கற்றாழை மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய்

தேவையான பொருட்கள்

கற்றாழை 3 தேக்கரண்டி;
தேங்காய் எண்ணெய் 3 தேக்கரண்டி.

எப்படி உபயோகிப்பது

எண்ணெய் உருகும் வரை பெயின்-மேரியில் சூடாக்கவும்;
பொருட்கள் கலக்கவும்;
நன்கு கலக்க உணவு செயலி அல்லது கலப்பான் பயன்படுத்தவும்;
ஈரமான கூந்தலில் தடவி, 15 நிமிடம் ஊற விடவும்.

எண்ணெய் மற்றும் முகப்பரு தோலுக்கு கற்றாழை மாஸ்க்

தேவையான பொருட்கள்

1 ஸ்பூன் (சூப்) களிமண்;
1 தேக்கரண்டி அலோ வேரா (திரவ ஜெல்);
தேயிலை மர அத்தியாவசிய எண்ணெயின் 3 சொட்டுகள் (தேயிலை மரம்).

தேயிலை மர எண்ணெய்: அது எதற்காக?

பயன்பாட்டு முறை

பொருட்களை நன்கு கலந்து, ஏற்கனவே சுத்தப்படுத்தப்பட்ட தோலில் நன்றாக தேய்க்கவும்;
உலர்ந்த வரை விட்டு குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

வறண்ட மற்றும் முதிர்ந்த சருமத்திற்கான மாஸ்க்

தேவையான பொருட்கள்

1 ஸ்பூன் (சூப்) களிமண்;
1 தேக்கரண்டி அலோ வேரா (திரவ ஜெல்);
லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் 3 சொட்டுகள்;
ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் 1 தேக்கரண்டி

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் நிரூபிக்கப்பட்ட நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது

பயன்பாட்டு முறை

பொருட்கள் நன்கு கலந்து, ஏற்கனவே சுத்தமான தோலுக்கு பொருந்தும்;
உலர்ந்த வரை விட்டு குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

தோலுக்கு அலோ டிடாக்ஸ்

தேவையான பொருட்கள்

3 ஆரஞ்சு சாறு;
2 கேரட்;
ஆளி விதை 1 தேக்கரண்டி;
50 மில்லி உரிக்கப்பட்ட கற்றாழை சாறு அல்லது கற்றாழை கூழ் (ஜெல்) (இனத்தின் இயற்கையான கூழ் மட்டுமே பயன்படுத்தவும் அலோ வேரா பார்படென்சிஸ் )

செய்யும் முறை

அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு பிளெண்டரில் கலந்து உடனடியாக பரிமாறவும்.

உடல் மாய்ஸ்சரைசர்

தேவையான பொருட்கள்

உங்கள் உடல் கிரீம் 20 மில்லி அல்லது 20 கிராம்;
கற்றாழை ஜெல் 1 தேக்கரண்டி;
1 ஸ்பூன் (காபி) தேன்;
1 தேக்கரண்டி தாவர எண்ணெய் (வெண்ணெய், கோதுமை கிருமி, பாதாம், கோபைபா, தேங்காய் மற்றும் ஆலிவ் கூட இருக்கலாம்).

செய்யும் முறை

ஒரு பாத்திரத்தில் அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கவும்;
உங்கள் உடலின் வறண்ட பகுதிகளில் செலவிடுங்கள்;
சில நிமிடங்களுக்கு அது செயல்படட்டும், பின்னர் வெதுவெதுப்பான அல்லது குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும், சோப்பைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.

நீங்கள் கட்டுரையை விரும்பினீர்களா மற்றும் கற்றாழை பற்றி மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களா? பின்னர் கட்டுரையைப் பாருங்கள்: "கற்றாழை: நன்மைகள், அது எதற்காக மற்றும் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது".

கற்றாழை நன்மைகள் (கற்றாழை) ஆரோக்கியத்திற்கு

செல்லுலைட்டை குறைக்கிறது

அலோ வேரா செல்லுலைட்டைக் குறைக்கும், மேலும் அதன் விளைவுகள் காய்கறி லூஃபாவின் உதவியுடன் மேம்படுத்தப்படுகின்றன. கட்டுரையில் இந்த கருப்பொருளை நன்கு புரிந்து கொள்ளுங்கள்: "காய்கறி லூஃபா: அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது மற்றும் அதன் பல்வேறு நன்மைகள்".

சளி மற்றும் காய்ச்சலுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது

சளி, காய்ச்சல், ஆஸ்துமா, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் நாசியழற்சிக்கு சிகிச்சை அளிக்கும் ஆண்டிபயாடிக் மருத்துவ குணங்கள் கற்றாழையில் உள்ளன.

தோலில் உள்ள கற்றாழை வெயிலுக்கு சிகிச்சை அளிக்கிறது

கற்றாழை சூரிய ஒளிக்கு சிகிச்சையளிக்க, தடுக்க அல்லது குணப்படுத்த பயன்படுத்தப்படலாம் மற்றும் தீக்காயங்கள் மற்றும் சன்ஸ்கிரீன்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் தயாரிப்புகளில் கூட காணப்படுகிறது.

சூரிய ஒளியில் என்ன செலவிட வேண்டும்?

கற்றாழை சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது

சருமத்தில் உள்ள கற்றாழை இயற்கையான மாய்ஸ்சரைசராக செயல்பட்டு, சருமத்தை மேலும் அழகாகவும், நீண்ட நேரம் சுருக்கம் இல்லாமல் வைத்திருக்கவும் செய்கிறது.

கற்றாழை தசை வலியை எதிர்த்துப் போராடுவதில்

கற்றாழை ஒரு மயக்க மருந்து, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் குணப்படுத்தும் செயல்பாடு உள்ளது; ஒரு கற்றாழை சுருக்கம் தசை வலி, எலும்பு வலி, ஒற்றைத் தலைவலி, கீல்வாதம் மற்றும் வாத நோய் ஆகியவற்றை நீக்கும்.

செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது

தி கற்றாழை வயிறு, சிறுகுடல் மற்றும் பெருங்குடல் ஆகியவற்றின் வீக்கம் மற்றும் எரிச்சலைக் குறைக்க உதவும் கொழுப்பு அமிலங்களைக் கொண்டுள்ளது, அஜீரணத்திற்கு உதவுகிறது மற்றும் தடுக்கிறது.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது

கற்றாழை டி லிம்போசைட்டுகளின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது, தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.

வாய் பிரச்சனைகளை நீக்குகிறது

கூழ் கற்றாழை த்ரஷ், ஈறு அழற்சி மற்றும் ஸ்டோமாடிடிஸ் போன்ற காயங்களை நீக்குகிறது.

கொலஸ்ட்ராலைக் கட்டுப்படுத்துகிறது

கற்றாழை இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்துகிறது, தமனிகளில் இருந்து அதிகப்படியான கொழுப்பை நீக்குகிறது மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.

சிறுநீரகக் கல்லை எதிர்த்துப் போராடுகிறது

தி கற்றாழை இது நச்சுத்தன்மையை நீக்குகிறது மற்றும் நச்சுகளை நீக்குகிறது, சிறுநீரகங்கள் மற்றும் கல்லீரலின் செயல்பாடுகளை செயல்படுத்துகிறது - இதற்காக அதை சாறுகளில் சேர்ப்பது சுவாரஸ்யமானது.

உடலுக்கு இளைப்பாறும்

கற்றாழை தலையின் தசைகளை தளர்த்தும் மயக்க மருந்து பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது - கற்றாழையுடன் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும்போது, அவற்றை மசாஜ் செய்யுங்கள், மன அழுத்த எதிர்ப்பு விளைவைப் பெற உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்ய மறக்காதீர்கள்.

எடை இழக்க உதவுகிறது

தி கற்றாழை உடல் எடையை குறைக்க உதவும் தூய்மைப்படுத்தும் பண்புகளை கொண்டுள்ளது.

இயற்கை எதிர்ப்பு சுருக்கம்

கற்றாழை ஜெல் ஒரு சிறந்த இயற்கை மாய்ஸ்சரைசராகும், இது சருமத்தில் பயன்படுத்தப்படலாம் மற்றும் சுருக்கங்களைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது.

குணப்படுத்துதல்

கற்றாழையைப் பயன்படுத்துவதால் காயங்கள் விரைவாக குணமடைகின்றன, அதே போல் பருக்கள் மற்றும் முகப்பருக்கள்.

கற்றாழை தோல் எரிச்சலை மேம்படுத்துகிறது

ஜெல் கற்றாழை மெழுகு அல்லது ஷேவிங் செய்த பிறகு தோல் எரிச்சலை நீக்குகிறது.

ஆரோக்கியமான மற்றும் நிலையான ஷேவிங்

தலைவலியை போக்குகிறது

ஜெல் கற்றாழை மற்றும் ஒரு சில துளிகள் மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய் கோவில்கள் மற்றும் கழுத்தின் பின்புறம் வட்ட இயக்கங்களில் பயன்படுத்தப்படும் தலைவலி நிவாரணம்.

முரண்பாடுகள்

கற்றாழை வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை, குழந்தைகள் உட்பட எவரும் அதைப் பயன்படுத்தலாம், ஒவ்வாமை நிகழ்வுகளில் மட்டுமே சிக்கல்கள் உள்ளன, இது மிகவும் அரிதானது. உட்செலுத்துதல் கற்றாழை குழந்தைகள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, கருப்பை மற்றும் கருப்பையில் வீக்கம் உள்ளவர்களுக்கு, மூல நோய், குத பிளவுகள், சுருள் சிரை நாளங்கள், சிறுநீர்ப்பை கற்கள், சிறுநீர்ப்பை அழற்சி, வயிற்றுப்போக்கு, சிறுநீரக அழற்சி, குடல் அழற்சி மற்றும் சுக்கிலவழற்சி ஆகியவற்றிற்கு முரணாக உள்ளது. நுகர்வுக்காக கற்றாழையுடன் பொருட்களை விற்பனை செய்வதை Anvisa தடை செய்கிறது. சிலருக்கு தசைப்பிடிப்பு மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு போன்ற பக்கவிளைவுகள் ஏற்படலாம் - இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்க ஆரம்பித்தால், உடனடியாக கற்றாழை பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்.