வீட்டில் உடம்பு சரியில்லையா? கிருமிகள் பரவாமல் தடுப்பதற்கான குறிப்புகள் பற்றி அறிக
கிருமிகள் பரவாமல் தடுக்க என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
உங்கள் வீட்டில் வசிப்பவர்களில் ஒருவர் நோய்வாய்ப்பட்டால், சிறிது நேரம் கடந்து, மற்றொரு குடியிருப்பாளர் மாசுபடுகிறார். ஆனால் வீட்டிலுள்ள கிருமிகளைத் தவிர்ப்பது மற்றும் உங்கள் முழு வீட்டையும் "மினி-எபிடெமிக்" மூலம் எவ்வாறு பாதுகாப்பது என்பதற்கான சில அருமையான குறிப்புகள் உள்ளன.
பல் மற்றும் ஹேர் பிரஷ்கள்
உங்கள் பல் துலக்குதல் நோய்வாய்ப்பட்ட நபரின் அருகில் இருந்தால், மோசமான கிருமிகள் அதைத் தாக்கி மற்ற அனைவரையும் நோய்வாய்ப்படுத்தும். நோய்வாய்ப்பட்ட நபரின் தூரிகையை ஒரு தனி டிராயரில் அல்லது கோப்பையில் தனிமைப்படுத்தவும், அதனால் அது ஆரோக்கியமான தூரிகைகளை பாதிக்காது. முடிந்தால், பாதிக்கப்பட்ட நபருக்கு நோய் குணமாகும் வரை டிஸ்போஸபிள் பிரஷ்களைப் பயன்படுத்துமாறு அறிவுறுத்துங்கள். உங்கள் குடும்பத்தினர் ஹேர் பிரஷ்களைப் பகிர்ந்து கொண்டால், நோய்வாய்ப்பட்ட நபர் அவற்றைப் பயன்படுத்திய பிறகு பிரஷ் கைப்பிடிகளை கிருமி நீக்கம் செய்ய மறக்காதீர்கள்.
மூழ்கி மற்றும் கழிப்பறைகள்
நோய்வாய்ப்பட்ட நபருக்கு வயிற்றுப்போக்கு, வாந்தி அல்லது இரண்டும் இருந்தால், நீங்கள் குளியலறையில் சிறப்பு கவனம் செலுத்துவது மிகவும் முக்கியம். வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது சுத்தம் செய்யுங்கள் (குறிப்பாக "கடுமையான சம்பவங்களுக்கு" பிறகு). நீங்கள் "சிம்மாசனம்" மற்றும் மடுவை சுத்தம் செய்யும் போது கையுறைகளை அணியுங்கள், செயல்முறையை முடித்த பிறகு, கிருமிகளை அகற்ற துப்புரவு உபகரணங்களை சுத்தம் செய்யுங்கள்.
கைப்பிடிகள்
நீங்கள் ஒரு சூப்பர் மாடர்ன் வீட்டில் வசித்தாலும், உங்கள் வீட்டில் கதவு கைப்பிடிகள் அல்லது பெட்டிகள் இல்லை என்பது சாத்தியமில்லை. அவை கிருமிகளை மிக விரைவாகப் பரப்புகின்றன! ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை, நோய்வாய்ப்பட்டவர்களின் கைகளால் பயன்படுத்தப்பட்ட கதவு கைப்பிடிகளைத் தேடுங்கள் மற்றும் அவற்றை ஒரு கிருமிநாசினி பொருளால் சுத்தம் செய்யுங்கள் ("பேக்கிங் சோடாவுடன் ஒரு வீட்டை சுத்தம் செய்வது எப்படி" என்பதை அறிக).
துண்டுகள் மற்றும் ஆடைகள்
கிருமிகள் துண்டுகளில் நீண்ட காலம் வாழாது, ஆனால் அவை மற்றவர்களை நோய்வாய்ப்படுத்தும் அளவுக்கு நீண்ட காலம் உயிர்வாழும். நுண்ணுயிரிகளில் இருந்து விடுபட, வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது தண்ணீரில் சுடுவதன் மூலம் துண்டுகளை சுத்தம் செய்யவும். நோய்வாய்ப்பட்ட நபரின் ஆடைகள் அழுக்குத் தடையை அடைந்தவுடன், அவற்றைத் துவைக்க அறிவுறுத்துங்கள், இதனால் கிருமிகள் தடையில் உள்ள மீதமுள்ள ஆடைகளை மாசுபடுத்துவதற்கு நேரம் இல்லை.
பொம்மைகள்
உங்கள் குழந்தைகள் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், அவர்கள் அதிகம் பயன்படுத்தும் பொம்மைகளைக் கவனியுங்கள். விளையாட்டு முடிந்ததும், கிருமிநாசினி கரைசலில் அவற்றை சுத்தம் செய்யவும்.
மேலே உள்ள உதவிக்குறிப்புகளுக்கு கூடுதலாக, உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்கள் தங்கள் கைகளை அடிக்கடி சோப்புடன் கழுவுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் (குறைந்தது ஒரு நாளைக்கு ஐந்து முறை). உணவு, பானங்கள், தலையணைகள் அல்லது தலையணைகளைப் பகிர்ந்து கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்.
