ஃபிராங்கின்சென்ஸ் எசென்ஷியல் ஆயில் எதற்கு
ஃபிராங்கின்சென்ஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும், முடி, தோல் போன்றவற்றின் மற்ற பயன்பாடுகளிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
கெல்லி சிக்கேமாவால் திருத்தப்பட்ட மற்றும் மறுஅளவிடப்பட்ட படம் Unsplash இல் கிடைக்கிறது
ஃபிராங்கின்சென்ஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய், சுண்ணாம்பு அத்தியாவசிய எண்ணெய் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது இனத்தின் மரங்களின் பிசினிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது. போஸ்வெல்லியா. இது ஆன்மீகம், நறுமணம், மருத்துவம் மற்றும் ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
ஆசியாவில், சாம்பிராணி பாரம்பரியமாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பியாகவும் "இரத்த சுத்தப்படுத்தியாகவும்" பயன்படுத்தப்பட்டது. மேற்கு நாடுகளில், இது முக்கியமாக தோல் மற்றும் முடி பராமரிப்புக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. சிலர் இதை புற்றுநோய் அல்லது அழற்சி நோய்களுக்கான சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தலாம் என்று கூறுகின்றனர், ஆனால் ஆதாரம் இல்லாததால் இந்த கூற்றுக்கள் எச்சரிக்கையுடன் அணுகப்பட வேண்டும்.
சாம்பிராணி முதலில் மற்றும் மத ரீதியாக தூபமாக பயன்படுத்தப்பட்டது. அரோமாதெரபியில், இது ஒரு டிஃப்பியூசரைப் பயன்படுத்தி உள்ளிழுக்கப்படலாம் அல்லது தேங்காய் எண்ணெய், திராட்சை விதை எண்ணெய், எள் எண்ணெய் போன்ற கேரியர் எண்ணெயில் கரைந்த தோலில் பயன்படுத்தப்படலாம்.
தூப அத்தியாவசிய எண்ணெய் எதற்காக என்பதை நிறுத்துங்கள்
அழற்சி எதிர்ப்பு
வரலாற்று ரீதியாக, சுண்ணாம்பு அத்தியாவசிய எண்ணெய் பெரும்பாலும் வீக்கத்திற்கு ஒரு தீர்வாக பயன்படுத்தப்பட்டது. ஆய்வுகளின் மதிப்பாய்வு, இந்த பயன்பாடு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதைக் காட்டுகிறது, குறிப்பாக வீக்கம் மற்றும் வலிக்கு.
மற்றொரு ஆய்வு, பிராங்கின்சென்ஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் கீல்வாதத்திற்கு உதவியாக இருக்கும் என்று பரிந்துரைத்தது, இருப்பினும் விலங்குகள் மீது ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்டுள்ளது. மாற்று மருத்துவத்தில் இது கீல்வாதம் அல்லது முடக்கு வாதம் ஆகியவற்றிற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
இதைப் பயன்படுத்த, ஒரு துளி நறுமண எண்ணெயின் விகிதத்தில் அதை நீர்த்துப்போகச் செய்து, தோலில் தடவினால் வலி மற்றும் வீக்கம் நீங்கும். தூப எண்ணெய் குடிக்க வேண்டாம்.
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பி
சாம்பிராணியின் பழமையான பயன்பாடுகளில் ஒன்று காயத்தை குணப்படுத்துவதாகும். அதன் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளுக்கு காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் இது பயனுள்ளதாக இருப்பதாக ஒரு ஆய்வு காட்டுகிறது. தூப எண்ணெய் தொற்று அல்லது நோயை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியா மற்றும் பிற நுண்ணுயிரிகளைக் கொல்லும்.
இதைப் பயன்படுத்த, தேங்காய் எண்ணெய், இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய் போன்ற ஒரு தேக்கரண்டி கேரியர் எண்ணெயில் ஒரு துளி அத்தியாவசிய எண்ணெயின் விகிதத்தில் கேரியர் எண்ணெயில் நீர்த்துப்போகச் செய்யவும்.
உங்கள் தொற்று மோசமாக இருந்தால், மருத்துவ உதவி பெறவும்.
இதயத்திற்கு நல்லது
இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவைக் குறைப்பதன் மூலமும், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றியாகச் செயல்படுவதன் மூலமும் சாம்பிராணி இதயத் தடுப்பு நன்மைகளைப் பெறலாம் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. நீண்ட காலத்திற்கு, இது இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும், இருப்பினும் கூடுதல் ஆய்வுகள் தேவைப்படுகின்றன.
- 16 இயற்கையான அழற்சி எதிர்ப்பு உணவுகள்
- ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள்: அவை என்ன, எந்த உணவுகளில் அவற்றைக் கண்டுபிடிப்பது
இதைப் பயன்படுத்த, ஒரு ஸ்பூன் கேரியர் எண்ணெயில் ஒன்று முதல் மூன்று துளிகள் சுண்ணாம்பு அத்தியாவசிய எண்ணெயை மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்துங்கள். கழுத்து அல்லது மணிக்கட்டு போன்ற பகுதிகளில் தினமும் தடவவும்.
கல்லீரல் கூட்டாளியாகும்
ஃபிராங்கின்சென்ஸின் இதயத்திற்கான ஆக்ஸிஜனேற்ற நன்மைகள் கல்லீரலுக்கும் உண்மை. சுண்ணாம்பு அத்தியாவசிய எண்ணெயின் ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவுகள் கல்லீரல் செல்களைப் பாதுகாக்க உதவும் என்று ஒரு ஆய்வு காட்டுகிறது. மற்றொரு ஆய்வின் முடிவில், தூபமானது ஹெபடைடிஸ் மற்றும் கல்லீரல் இழைநார் வளர்ச்சிக்கு எதிராக செயல்படுகிறது, ஏனெனில் இது அழற்சி எதிர்ப்பு சக்தியாக செயல்படுகிறது. இதைப் பயன்படுத்த, ஒரு துளி அத்தியாவசிய எண்ணெய் மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி கேரியர் எண்ணெயின் விகிதத்தில் மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்துங்கள். கழுத்து அல்லது மணிக்கட்டு பகுதிகளில் தினமும் தடவவும்.
தூப எண்ணெய் பக்க விளைவுகள்
தூப எண்ணெய் சரியாகப் பயன்படுத்தினால் பாதுகாப்பானது.
நீங்கள் சாம்பிராணி அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், நறுமண சிகிச்சையின் ஒரு வடிவமாக அதை மேற்பூச்சாக அல்லது காற்றில் பரப்பி மட்டுமே பயன்படுத்தவும். நறுமண எண்ணெயை உட்கொள்வது நிச்சயமற்ற மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் ஆரோக்கிய அபாயங்களை ஏற்படுத்துகிறது. சில நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தவை.
தூபத்தின் நன்மைகளை அனுபவிக்க (இதயம் அல்லது கல்லீரல் ஆரோக்கியம் போன்றவை), ஒரு துணை அல்லது சாற்றை முயற்சிக்கவும். பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளைப் போலவே சப்ளிமெண்ட்ஸ் கட்டுப்படுத்தப்படாததால், நம்பகமான ஆதாரங்களில் இருந்து மருத்துவ உதவியைப் பெறுவது பற்றி பேசுவது சிறந்தது.
சாம்பிராணியின் உள் பயன்பாடு அத்தியாவசிய எண்ணெயிலிருந்து வேறுபட்டது. அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை உட்கொள்ள வேண்டாம்.- அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் என்றால் என்ன?
கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்தப்படும் போது, சுண்ணாம்பு அத்தியாவசிய எண்ணெயின் மேற்பூச்சு பயன்பாடு சிறிய அல்லது ஆரோக்கிய ஆபத்தை ஏற்படுத்தாது. சருமத்தில் நீர்த்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை ஒருபோதும் பயன்படுத்த வேண்டாம். இது தீக்காயங்கள், வீக்கம் அல்லது தேவையற்ற தோல் எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும்.
பின்வரும் பக்கவிளைவுகளில் ஏதேனும் அல்லது அனைத்தையும் நீங்கள் அனுபவித்தால், ஏதேனும் தூபப் பொருளைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள் (மற்றும் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்)
- குமட்டல்
- வயிற்றுப்போக்கு
- அமில ரிஃப்ளக்ஸ்
- தோல் எதிர்வினைகள் (மேலோட்டமாக பயன்படுத்தும் போது)
பாதகமான விளைவுகள் மற்றும் ஒவ்வாமை
மேற்பூச்சு பயன்பாடு, எண்ணெயில் நீர்த்தாலும் கூட, ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் அல்லது தடிப்புகள் போன்ற சிறிய ஆபத்துகளை அளிக்கிறது. எந்தவொரு சுகாதார நோக்கத்திற்காகவும் நீர்த்த அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, பக்க விளைவுகளைத் தவிர்க்கவும், உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும் தோலின் ஒரு சிறிய பகுதியை சோதித்துப் பாருங்கள்.
மருந்து தொடர்பு சாத்தியமாகும். தூப எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் எடுக்கும் மருந்துகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்க மறக்காதீர்கள்.
புற்று நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க ஃபிராங்கின்சென்ஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பயன்பாடு
புற்றுநோய் உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியை மெதுவாக்கவும் தடுக்கவும் தூப எண்ணெய் உதவும் என்று ஒரு ஆய்வு காட்டுகிறது. இருப்பினும், இந்த ஆய்வு ஆய்வக அமைப்பில் மனித உடலுக்கு வெளியே உள்ள செல்களில் செய்யப்பட்டது.
புற்றுநோய் கதிர்வீச்சு சிகிச்சையினால் ஏற்படும் அழற்சி மற்றும் வலிக்கு சாம்பிராணி உதவுகிறது என்று மற்றொரு ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
மூன்றாவது ஆய்வு, தூபம் புற்றுநோய் செல்களைக் கொல்லத் தூண்டும் என்றும் பரிந்துரைத்தது. ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாக, தினமும் பயன்படுத்தினால், நீண்ட கால புற்றுநோய் அபாயத்தைக் குறைப்பதில் சுண்ணாம்பு அத்தியாவசிய எண்ணெய் சிறிய பங்கு வகிக்கலாம்.
