தலைமுடிக்கு தேங்காய் எண்ணெயை எப்படி பயன்படுத்துவது
தலைமுடியில் தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது சேதம் மற்றும் ஈரப்பதத்தை குணப்படுத்துகிறது என்று ஒரு ஆய்வு காட்டுகிறது.
![தலைமுடிக்கு தேங்காய் எண்ணெயை எப்படி பயன்படுத்துவது](http://cdn1.lovesouthernsocial.com/wp-content/uploads/not-cias/474/dfutm2b5ei.jpg)
Unsplash இல் கிடைக்கும் João Pedro Ritter என்பவரால் திருத்தப்பட்ட மற்றும் அளவு மாற்றப்பட்ட படம்
முடி மற்றும் தோலில் தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது முரணாக இல்லை. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், வழக்கமான அழகுசாதனப் பொருட்களைப் போலல்லாமல், இந்த வகையான பயன்பாட்டின் பலன்களைக் காட்டும் ஆய்வுகள் மட்டுமே உள்ளன, இது தொடர்ச்சியான உடல்நல அபாயங்களை முன்வைக்கிறது. இந்த தலைப்பைப் பற்றி மேலும் புரிந்து கொள்ள, கட்டுரையைப் பாருங்கள்: "ஒப்பனைப் பொருட்கள் மற்றும் சுகாதாரப் பொருட்களில் தவிர்க்க வேண்டிய பொருட்கள்".
தேங்காய் எண்ணெய் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குவதில் பிரபலமானது. இது முடி, தோல், பற்கள், மூளை, சுற்றோட்ட அமைப்பு போன்றவற்றுக்கு நல்லது எனப் பெயர் பெற்றுள்ளது. இருப்பினும், கொலஸ்ட்ரால் அளவை மேம்படுத்துவது போன்ற உட்கொள்வதால் ஏற்படும் நன்மைகள் குறித்து, சர்ச்சை உள்ளது. சில ஆய்வுகள் தேங்காய் எண்ணெயை நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் தடுப்பதற்கும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் என்று முடிவு செய்தாலும், பிரேசிலிய ஊட்டச்சத்துக் கழகம் இந்த பரிந்துரைகளுக்கு எதிராக உள்ளது. இந்த தலைப்பைப் பற்றி மேலும் புரிந்து கொள்ள, கட்டுரையைப் படிக்கவும்: "தேங்காய் எண்ணெய்: நன்மைகள், அது எதற்காக மற்றும் எப்படி பயன்படுத்துவது".
முடிக்கு தேங்காய் எண்ணெய்
![தலைமுடிக்கு தேங்காய் எண்ணெயை எப்படி பயன்படுத்துவது](http://cdn1.lovesouthernsocial.com/wp-content/uploads/not-cias/474/dfutm2b5ei-1.jpg)
பிக்சபேயின் DanaTentis படம்
வெளியிட்ட ஒரு ஆய்வு சமூகம் ஒப்பனை வேதியியலாளர்கள் தேங்காய் எண்ணெய் பல்வேறு வகையான கூந்தல்களில் ஏற்படும் சேதத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது என்று காட்டியது. சீப்பு, கெமிக்கல் ப்ளீச்சிங் மற்றும் வெந்நீரின் வெப்பத்தால் ஏற்படும் தீக்காயங்கள் - ஷவர்ஸ், பிளாட் அயர்ன்கள், ஹேர் ட்ரையர் மற்றும் கர்லர்கள் போன்றவற்றால் ஏற்படும் முடி சேதத்தை தேங்காய் எண்ணெயைத் தடவுவதன் மூலம் மாற்றலாம். ஏனென்றால், ஆய்வின் படி, தலைமுடியில் தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தும் போது, ஒரு மசகு படம் பெறப்படுகிறது, இது புரதங்கள் மற்றும் நீர் இழப்பைத் தடுக்க உதவுகிறது, முடிக்கு உண்மையான பாதுகாப்பு அடுக்கை உருவாக்குகிறது.
தலைமுடிக்கு தேங்காய் எண்ணெயை எப்படி பயன்படுத்துவது
ஒவ்வொரு முடி வகைக்கும் வெவ்வேறு பயன்பாடு உள்ளது.
சுருள் முடியில் தேங்காய் எண்ணெய்
![முடியில் தேங்காய் எண்ணெய்](http://cdn1.lovesouthernsocial.com/wp-content/uploads/not-cias/474/dfutm2b5ei-2.jpg)
Teymi Townsend இன் திருத்தப்பட்ட மற்றும் மறுஅளவிடப்பட்ட படம் Unsplash இல் கிடைக்கிறது
சுருள் முடி, பொதுவாக, வேரில் இருந்து வட்ட வடிவத்துடன் இழைகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த வட்ட வடிவமானது, உச்சந்தலையில் இருந்து கூந்தலுக்கு இயற்கையான எண்ணெய்கள் வருவதற்கு முடியைத் தடையாக ஆக்குகிறது. இதனால், தேங்காய் எண்ணெய் உதிர்ந்த முடியை ஹைட்ரேட் செய்ய சிறந்த கூட்டாளியாக இருக்கும்.
துவைக்க வேண்டாம்
துவைக்காமல் பயன்படுத்த, உங்கள் கைகளில் சிறிது தேங்காய் எண்ணெயை வைத்து, வேரில் தடவாமல் முடிகள் முழுவதும் பரப்பவும். பலவிதமான உதிர்ந்த முடிகள் இருப்பதால், தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கான வெவ்வேறு அளவுகள் மற்றும் வழிகளைப் பரிசோதிப்பது அவசியம். சில உதிர்ந்த முடிகளுக்கு தேங்காய் எண்ணெய் நுனியில் மட்டுமே தேவைப்படும். எப்படியிருந்தாலும், உலர்ந்த பாகங்கள் ஈரப்பதமான தோற்றத்துடன் பளபளப்பாகவும் கருமையாகவும் இருக்கும். ஆனால், நினைவில் கொள்ளுங்கள்: இது ஒரு எண்ணெயாக இருப்பதால், ஒரு சிறிய அளவு தடவி, தொடர்ந்து சோதனை செய்வது அவசியம், அதனால் முடியை எண்ணெய் தோற்றத்துடன் விட்டுவிடாதீர்கள்.
நனைத்தல்
தேங்காய் எண்ணெயின் நன்மைகளைப் பெற நனைப்பதும் ஒரு சிறந்த வழியாகும். இதைச் செய்ய, உங்கள் தலைமுடியில் அதிக அளவு தேங்காய் எண்ணெயை கழுவாமல் தடவி, இழையை இழையாகப் பிரித்து ஒன்று முதல் ஆறு மணி நேரம் வரை விடவும். பின்னர் ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனர் கொண்டு சாதாரணமாக கழுவவும். கூந்தல் மென்மையாகவும், பளபளப்பாகவும், மென்மையாகவும் இருக்கும்.
முன் கழுவுதல்
வழக்கமான ஷாம்பூவில் உள்ள சோடியம் லாரில் சல்பேட் உச்சந்தலையை சேதப்படுத்தும் மற்றும் முடி ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் (இந்த தலைப்பைப் பற்றி மேலும் அறிய கட்டுரையைப் படிக்கவும்: "ஒப்பனை மற்றும் சுகாதாரப் பொருட்களில் தவிர்க்க வேண்டிய பொருட்கள்"). இந்த வகையான சேதத்தைத் தடுக்க, உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு முன், தேங்காய் எண்ணெயை உச்சந்தலையில் தடவவும்; அல்லது விருப்பங்களை தேர்வு செய்யவும் மணிக்கு மற்றும் குறைந்த மலம், இது முடியின் சுருட்டை அழிக்காது. கட்டுரையில் இந்த தலைப்பைப் பற்றி மேலும் அறிக: "நோ பூ மற்றும் லோ பூ: அது என்ன, அதை எப்படி செய்வது".
நேரான, சுருள் அல்லது அலை அலையான முடி
![முடியில் தேங்காய் எண்ணெய்](http://cdn1.lovesouthernsocial.com/wp-content/uploads/not-cias/474/dfutm2b5ei-3.jpg)
படிக்கட்டுகளில் ஏறும் இத்தாலிய பெண்: அலெஸ்ஸியோ லின் மூலம் திருத்தப்பட்ட மற்றும் அளவு மாற்றப்பட்ட படம், Unsplash இல் கிடைக்கிறது
நேரான அல்லது அலை அலையான கூந்தல் இழையுடன் அதிக திறந்த வட்டங்களைக் கொண்டுள்ளது. சில சந்தர்ப்பங்களில், முடிக்கு வட்டங்கள் கூட இல்லை. இது முடியின் நடுப்பகுதி அல்லது இறுதி வரை எண்ணெய் வெளியேற அனுமதிக்கிறது. பொதுவாக, முடி மென்மையாகவும், எண்ணெய் மிக்கதாகவும் இருக்கும்.
எனவே, இந்த வகை கூந்தலுக்கு தேங்காய் எண்ணெயை கழுவாமல் அவ்வளவு முடிப்பது தேவையில்லை. ஆனால் இழைகள் மிகவும் வறண்ட சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் கைகளில் சிறிதளவு தேங்காய் எண்ணெயைத் தடவி, உலர்ந்த முனைகளில் தடவி, துவைக்க வேண்டாம். சோதிப்பதே சிறந்தது.
நனைத்தல்
சுருள் முடியைப் போலவே, நேராக, அலை அலையான அல்லது சுருள் முடியை நனைக்க வேண்டும். பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, ஒன்று முதல் ஆறு மணி நேரம் விட்டுவிட வேண்டியது அவசியம். பின்னர் ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனர் கொண்டு சாதாரணமாக கழுவவும்.
முன் கழுவுதல்
சுருள் முடியைப் போலவே, சோடியம் லாரில் சல்பேட் கொண்ட வழக்கமான ஷாம்புகள் உச்சந்தலையில் இருக்கும் பாதுகாப்பு எண்ணெய் அடுக்கை அகற்றும் - இது இழையை சேதப்படுத்தும். இந்த வகையான சேதத்தைத் தவிர்க்க, வழக்கமான கழுவும் முன் உச்சந்தலையில் தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்; அல்லது விருப்பங்களை தேர்வு செய்யவும் மணிக்கு மற்றும் குறைந்த மலம், இது முடியின் சுருட்டை அழிக்காது. கட்டுரையில் இந்த தலைப்பைப் பற்றி மேலும் அறிக: "நோ பூ மற்றும் லோ பூ: அது என்ன, அதை எப்படி செய்வது".