lovesouthernsocial.com

அதிகப்படியான வாயு சங்கடமானது - தேநீர் மற்றும் பிற வகையான இயற்கை வைத்தியம் மூலம் வாயுவை அகற்ற கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

வாயுவிற்கான வீட்டு தீர்வைத் தேடுவது பொதுவான ஒன்று, எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, வாயுவை வெளியிடுவது இயல்பான ஒன்று, ஏனெனில் அவை தொடர்ந்து நம் உடலில் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. இருப்பினும், அதிகப்படியான வாயு இருந்தால், நபர் வலி மற்றும் பல்வேறு அறிகுறிகளால் பாதிக்கப்படலாம் ("வாயுக்கள்: அறிகுறிகள் மற்றும் சிக்கலை எவ்வாறு அகற்றுவது" என்பதில் மேலும் பார்க்கவும்). சரியான சிகிச்சையை மேற்கொள்வதற்கு, ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது, அவர் பொருத்தமான மருந்துகளையும் சில உணவு மாற்றங்களையும் பரிந்துரைக்க முடியும். உங்களுக்காக சில வகையான இயற்கை-பாணி எரிவாயு வீட்டு வைத்தியங்களின் (கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளவை) செயல்திறனைப் பற்றி நீங்கள் பயிற்சியாளரிடம் கேட்கலாம்:

பெருஞ்சீரகம் தேநீர்

தேவையான பொருட்கள்

• 1 ஸ்பூன் (தேநீர்) பெருஞ்சீரகம்;
• கொதிக்கும் நீர் 1 கப்.

தயாரிக்கும் முறை

• ஒரு கோப்பை கொதிக்கும் நீரில் மூலிகையைச் சேர்த்து, பத்து நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும்;
• கேஸ் டீயை ஒரு நாளைக்கு பல முறை குடிக்கவும்.

வாழைப்பழம் மற்றும் வாழைப்பழ ஸ்மூத்தி

வாழைப்பழம் மலச்சிக்கலைத் தடுக்கும் கரையக்கூடிய நார்ச்சத்தின் மூலமாகும். இந்த வழியில், இது இயற்கையான, வீட்டு பாணி எரிவாயு தீர்வாக செயல்படுகிறது.

இஞ்சி

இஞ்சி வலியைக் குறைக்கிறது மற்றும் வாயுவைக் குறைக்கிறது, மேலும் பச்சையாக உட்கொள்ளலாம், வாயுவுக்கு தேநீர் அல்லது உணவில் சேர்க்கலாம் - வாயுவுக்கு ஒரு தீர்வாக நல்ல செயல்திறனுக்காக ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கொத்தமல்லி டிஞ்சர்

தேவையான பொருட்கள்

• உலர்ந்த கொத்தமல்லி விதைகள் 1 தேக்கரண்டி;
• 1 கப் (தேநீர்) 60% தானிய ஆல்கஹால்.

செய்யும் முறை

• கப் ஆல்கஹாலுடன் கொத்தமல்லி விதைகளைச் சேர்த்து ஐந்து நாட்கள் ஊற வைக்கவும்;
• இந்த காலகட்டத்திற்குப் பிறகு, கலவையை வடிகட்ட வேண்டும். இந்த கரைசலில் 20 சொட்டுகளை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் (200 மிலி) சேர்த்து, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், வாயுவுக்கு ஒரு தீர்வாக நல்ல பலன் கிடைக்கும்.

• கொத்தமல்லி: அது என்ன மற்றும் கொத்தமல்லி இலைகள் மற்றும் விதைகளின் நன்மைகள்

ஆப்பிள் வினிகர்

ஒரு கிளாஸ் சூடான அல்லது சூடான நீரில் ஒரு தேக்கரண்டி ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை கலக்கவும். மெதுவாக குடிக்கவும்.

• ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் செய்வது எப்படி
• ஆப்பிள் சைடர் வினிகரின் 12 நன்மைகள் மற்றும் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

வெள்ளரிக்காய்

வெள்ளரியை சாலடுகள் அல்லது பழச்சாறுகளில் உட்கொள்ளலாம், இது வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் வாயுவுக்கு வீட்டு தீர்வாக செயல்படுகிறது.

வெண்ணெய் இலைகள்

தேவையான பொருட்கள்

• 3 கிராம் வெண்ணெய் இலைகள்;
• 200 மில்லி தண்ணீர்.

செய்யும் முறை

• வெண்ணெய் இலைகளை ஐந்து நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும்;
• தீர்வு ஒரு கொள்கலனில் வைக்கப்பட்டு, பத்து நிமிடங்கள் நிற்கும் வகையில் மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும். வாயுவை அகற்ற ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் ஒரு கப் குடிக்கவும்.

• அவகேடோ ரெசிபிகள்: பத்து எளிதான மற்றும் சுவையான தயாரிப்புகள்
• வெண்ணெய் பழத்தின் நன்மைகள்

ஜெண்டியன்

தேவையான பொருட்கள்

• 1 கிராம் உலர்ந்த ஜெண்டியன் வேர்கள்;
• 200 மில்லி தண்ணீர்.

செய்யும் முறை

• தண்ணீரை கொதிக்க வைக்கவும்;
• ஜெண்டியன் இலைகளைச் சேர்க்கவும்;
• எரிவாயு தேநீரை பத்து நிமிடங்களுக்கு காய்ச்சுவதற்கு விட்டு விடுங்கள்;
• ஒரு கப் ஜெண்டியன் டீயை ஒரு நாளைக்கு பல முறை வடிகட்டி குடிக்கவும், குறிப்பாக உணவுக்கு முன். இந்த வழியில் இது ஒரு இயற்கை மற்றும் வீட்டு பாணியில் எரிவாயு ஒரு சிறந்த வீட்டு தீர்வு செயல்படும்.

எலுமிச்சை தைலம் மற்றும் பெருஞ்சீரகம்

தேவையான பொருட்கள்

• 1 ஸ்பூன் (தேநீர்) பெருஞ்சீரகம்;
• கொதிக்கும் நீர் 1 கப்.

செய்யும் முறை

• ஒரு கோப்பை கொதிக்கும் நீரில் பெருஞ்சீரகம் சேர்த்து, பத்து நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும்;
• சர்க்கரை சேர்க்காமல் ஒரு நாளைக்கு பல முறை குடிக்கவும்.

ஏலக்காய்

தேவையான பொருட்கள்

• 2 கிராம் ஏலக்காய் விதைகள்;
• 1 கப் கொதிக்கும் நீர்;

செய்யும் முறை

• ஏலக்காயை கொதிக்கும் நீரில் போட்டு பத்து நிமிடம் வைக்கவும்;
• சாப்பிட்ட பிறகு வடிகட்டி குடிக்கவும். வாயுவிற்கான வீட்டு தீர்வாக செயல்திறனுக்காக ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மட்டுமே குடிக்கவும்.