மூலிகை தலையணை செய்வது எப்படி?
உங்களுக்காக அல்லது நீங்கள் விரும்பும் எவருக்கும், மூலிகை தலையணையை உருவாக்குவது மதிப்பு
Swabdesign_official இலிருந்து திருத்தப்பட்ட மற்றும் அளவு மாற்றப்பட்ட படம், Unsplash இல் கிடைக்கிறது
மூலிகைத் தலையணை தூக்கம், பயணத்தின் போது அல்லது குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் பிடிப்புகள் அல்லது பெண்களுக்கு மாதவிடாய் பிடிப்புகள் போன்ற வயிற்று அசௌகரியத்தின் போது ஓய்வெடுக்க உதவும் ஒரு சிறந்த மாற்றாகும். பெயர் குறிப்பிடுவது போல, இந்த துணை ஒரு தலையணை வசதியுடன் மூலிகைகள் ஓய்வெடுக்கும் நன்மைகளை ஒருங்கிணைக்கிறது. அதை எப்படி செய்வது என்று கற்று மகிழுங்கள்!
- தலையணையை நிலையாக கழுவுவது எப்படி
தேவையான பொருட்கள்:
- ஆர்கானிக் பருத்தி துணி
- நிரப்புவதற்கு பருத்தி பந்துகள்
- ஒரு பொத்தான்
- அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
- இனிமையான மூலிகைகள்
உங்கள் தலையணைக்கு ஏற்கனவே சிறிய காட்டன் தலையணை இல்லை என்றால், நீங்களே தைக்கலாம். இதைச் செய்ய, துணியை ஒரே அளவிலான இரண்டு சதுர (அல்லது செவ்வக) துண்டுகளாக வெட்டுங்கள். மூலிகைத் திணிப்பை நிரப்ப ஒரு தடையற்ற விளிம்பை மட்டும் விட்டு, ஒரு விளிம்பை மற்றொன்றுக்கு தைக்கவும்.
- லாவெண்டர் மற்றும் லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் அற்புதமான நன்மைகள்
பருத்தி உருண்டைகளுடன் தலையணை உறையை நிரப்ப கெமோமில், லாவெண்டர், ரோஸ், பெருஞ்சீரகம் மற்றும் எலுமிச்சை போன்ற உலர்ந்த இனிமையான மூலிகைகள் ஒரு சிலவற்றை ஒதுக்கி வைக்கவும். உங்கள் மூலிகைத் தலையணையின் நறுமணத் திறனை அதிகரிக்க, தலையணையை நிரப்ப நீங்கள் பயன்படுத்திய அதே அமைதியான மூலிகைகளிலிருந்து ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பெறுங்கள்.
- கேபிம்-சாண்டோ: நன்மைகள் மற்றும் மருத்துவ குணங்கள் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்
- வெந்தயம்: பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள்
அந்தந்த உலர்ந்த மூலிகைகளில் ஐந்து சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெயைத் தடவி, தலையணையை பருத்தி மற்றும் மூலிகைகளால் நிரப்பி, இறுதியாக, ஒரு சிறிய துளை (பட்டனைப் பிடிக்க ஏற்ற அளவு) செய்து, தைக்கப்படாமல் விடப்பட்ட விளிம்பில் பட்டனைத் தைக்கவும். தலையணை திணிப்பை அவ்வப்போது மாற்றலாம்.
தயார்! உங்கள் மூலிகைத் தலையணையை உங்கள் அருகில் (அல்லது உங்கள் வழக்கமான தலையணைக்குள்) படுக்கை நேரத்தில் வைக்கலாம் அல்லது பயணம் செய்யும் போது உங்களை அமைதிப்படுத்தலாம்; மற்றொரு உதவிக்குறிப்பு என்னவென்றால், மாதவிடாய் காலங்களில் வயிற்றுப் பகுதியில் தலையணையை வைக்க மைக்ரோவேவில் சூடுபடுத்துவது அல்லது குழந்தையின் வயிற்றில் வைத்து குழந்தையின் பிடிப்பைத் தளர்த்துவது.
- அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் என்றால் என்ன?
- மாதவிடாய் சுழற்சி என்றால் என்ன?
உங்கள் மூலிகை தலையணையை காற்று புகாத பையில் வைக்க முயற்சிக்கவும். இந்த வழியில், அது அதன் நறுமண பண்புகளை நீண்ட நேரம் வைத்திருக்கும். மேலும், ஹெர்பல் பில்லோ பட்டனை அவ்வப்போது திறந்து மூலிகைகளை மாற்றவும் அல்லது அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் சொட்டுகளை அதிகமாக தடவவும்.
