உங்கள் காதை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக சுத்தம் செய்வது
காதுகளை சுத்தம் செய்யும் போது மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டியது அவசியம், ஏனெனில் பகுதி மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது
ஜெசிகா ஃபிளாவியாவால் திருத்தப்பட்ட மற்றும் மறுஅளவிடப்பட்ட படம் Unsplash இல் கிடைக்கிறது
வீட்டில் காதுகளை சுத்தம் செய்வது அடிக்கடி நடக்கும் நடைமுறை. அதிகப்படியான மெழுகு காதைக் கேட்பதை கடினமாக்குகிறது, பின்னர் ஒரு பருத்தி துணியைப் பயன்படுத்த வேண்டும், இது பாதுகாப்பானது அல்ல. உங்கள் காதுகளை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக சுத்தம் செய்வது என்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளைப் பாருங்கள்:
பாதிக்கப்பட்ட காது மெழுகின் அறிகுறிகள்
காது மெழுகு, அல்லது செருமென், அழுக்கு, பாக்டீரியா, பூஞ்சை மற்றும் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் கூறுகளிலிருந்து காதுகளைப் பாதுகாப்பதற்காக உடலால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒரு பொருளாகும். இது பொதுவாக காது குழியிலிருந்து மெல்லுதல் மற்றும் பிற தாடை அசைவுகள் மூலம் இயற்கையாகவே வெளியிடப்படுகிறது.
பெரும்பாலும் இந்த இயற்கை செயல்முறை எந்த அசௌகரியத்தையும் ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், இது செவித்திறனைப் பாதித்து காதைத் தடுக்கும் போது, தாக்கப்பட்ட செருமென் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
இந்த நிலையின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- காதுவலி
- Buzz
- குறைபாடுள்ள செவிப்புலன்
- காதில் கடுமையான வாசனை
- தலைசுற்றல்
- இருமல்
ஒரு நபர் கேட்கும் கருவி அல்லது காது செருகியை அணிந்தால், பாதிக்கப்பட்ட செருமென் உருவாகும் வாய்ப்பு அதிகம். வயதானவர்கள் மற்றும் வளர்ச்சி குறைபாடுகள் உள்ளவர்களும் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர். காது கால்வாயின் வடிவம் இயற்கையான முறையில் மெழுகு சுத்தம் செய்வதை கடினமாக்குகிறது.
உங்கள் காதை சுத்தம் செய்வதற்கான பாதுகாப்பான வழி, ஷவரில் இருந்து வெளியேறும் வழியில் ஒரு சுத்தமான துண்டு அல்லது துணியைப் பயன்படுத்தி வெளிப்புறத்தை உலர்த்துவதாகும். செருமென் பாதிப்பு ஏற்பட்டால் ஓட்டோலரிஞ்ஜாலஜிஸ்ட்டிடம் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள், ஏனெனில் நிபுணர்களிடம் சாமணம், உறிஞ்சும் மற்றும் நீர்ப்பாசன கருவிகள் போன்ற போதுமான கருவிகள் உள்ளன.
வீட்டில் காது சுத்தம் செய்ய, பாதுகாப்பான முறைகள்:
ஈரமான துணி
பருத்தி துணியால் மெழுகு காது கால்வாயில் மேலும் தள்ள முடியும். பருத்தி துணியை காதின் வெளிப்புறத்தில் மட்டும் பயன்படுத்தவும் அல்லது இன்னும் சிறப்பாக, சூடான, ஈரமான துணியால் அந்த பகுதியை சுத்தம் செய்ய முயற்சிக்கவும்.
காது மெழுகு மென்மையாக்கி
பல மருந்தகங்கள் திரவ காது மெழுகு மென்மைப்படுத்திகளை விற்கின்றன, அவை பொதுவாக கனிம எண்ணெய், ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு, உப்புகள் அல்லது கிளிசரின் ஆகியவற்றால் ஆனவை.
ஒவ்வொரு வகை காது மெழுகு மென்மையாக்கும் பயன்பாட்டிற்கு ஒரு குறிப்பிட்ட பரிந்துரை உள்ளது, அதை நீங்கள் உங்கள் மருந்தாளரிடம் கேட்கலாம் அல்லது தொகுப்பில் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளைப் படிக்கலாம்.
உப்பு கரைசல்
ஒரு மலட்டு ஊசியைப் பயன்படுத்தி, பாதிக்கப்பட்ட காதில் உப்புநீரை மெதுவாகப் பயன்படுத்துங்கள். சிரிஞ்சைப் பயன்படுத்துவதற்கு 15 அல்லது 30 நிமிடங்களுக்கு முன்பு மெழுகு மென்மையாக்கியைப் பயன்படுத்தினால் இந்த முறை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். தலைச்சுற்றலைத் தவிர்க்க, கரைசலை சூடுபடுத்துங்கள், அது உங்கள் உடலின் அதே வெப்பநிலையாக இருக்கும். ஆனால் உங்கள் காது எரியாமல் கவனமாக இருங்கள்! இது அபாயகரமானது. தீர்வைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன் வெப்பநிலையை சரிபார்க்கவும்.
என்ன செய்யக்கூடாது
பெரும்பாலும் காதை சுத்தம் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை. ஹேர்பின்கள், காட்டன் ஸ்வாப்கள் அல்லது நாப்கின் மூலைகள் போன்ற சிறிய பொருட்களை உங்கள் காதில் வைக்க வேண்டாம், நீங்கள் மெழுகு காது கால்வாயின் ஆழமான பகுதிகளுக்கு தள்ளலாம். மேலும், அது கட்டமைக்கப்பட்டவுடன், அது பாதிக்கப்பட்ட காது மெழுகு கட்டமைப்பை ஏற்படுத்தும்.
அறிவியல் இதழில் காணப்படும் மருத்துவ பரிந்துரை உட்பட ஓட்டோலரிஞ்ஜாலஜி-தலை மற்றும் கழுத்து அறுவை சிகிச்சை, முழங்கையை விட சிறிய எதையும் காதில் செருகக்கூடாது. இதன் மூலம் உங்கள் செவிப்பறையை காயப்படுத்துவதையும், உங்கள் செவிப்புலனை எப்போதும் சேதப்படுத்துவதையும் தவிர்க்கலாம்.
பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் காதில் தீர்வுகளை வைக்க முயற்சிக்கக்கூடாது:
- நீரிழிவு நோய்
- சமரசம் செய்யப்பட்ட நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு
- செவிப்பறையில் துளை
காது பிளக்குகள் நீங்கள் தனியாகச் செய்வதைத் தவிர்க்க வேண்டிய மற்றொரு வழி. நீண்ட கூம்பு வடிவ மெழுகுவர்த்திகள் காது கால்வாயில் செருகப்பட்டு பின்னர் மெழுகு உறிஞ்சுவதன் மூலம் மேல்நோக்கி வரைய ஏற்றப்படும். ஆனால் அது ஆபத்தானது, ஏனென்றால் நீங்களே நெருப்பால் காயமடையலாம் அல்லது தற்செயலாக சூடான மெழுகுவர்த்தி மெழுகு உங்கள் காதில் சொட்டலாம்.
சிக்கல்கள்
சிகிச்சை பெறாத காது மெழுகு பாதிப்பு ஏற்பட்டால் அது தாக்கங்களை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் அதிக காது எரிச்சல் மற்றும் காது கேளாமை கூட உருவாக்கலாம். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் காதுகளைப் பார்ப்பதும் மற்ற பிரச்சனைகளைக் கண்டறிவதும் கடினமாக இருக்கும் அளவுக்கு மெழுகு கூட உருவாக்கலாம்.
நீங்கள் டின்னிடஸ், காது கேளாமை மற்றும் காது பகுதியில் வலியை அனுபவித்தால் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். இந்த அறிகுறிகள் ஒரு மருத்துவர் அல்லது மருத்துவர் மட்டுமே அடையாளம் காணக்கூடிய தொற்று போன்ற பிற சுகாதார நிலைகளைக் குறிக்கலாம்.
நல்ல பழக்கவழக்கங்கள்
- காதுக்குள் சிறிய பொருட்களைச் செருக வேண்டாம், ஏனெனில் இது செவிப்பறை அல்லது தாக்க மெழுகுக்கு சேதம் விளைவிக்கும்;
- உரத்த சத்தங்களுக்கு உங்கள் வெளிப்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். சத்தம் அதிகமாக இருக்கும்போது காது செருகிகளை அணியுங்கள்;
- உங்கள் ஹெட்ஃபோன்களைப் பயன்படுத்தும் போது அவ்வப்போது இடைவெளிகளை எடுத்து, உங்கள் இசையை வேறு யாரும் கேட்காதவாறு ஒலியளவைக் குறைவாக வைத்திருக்கவும். உங்கள் காரின் ஒலி அமைப்பில் ஒலியளவை அதிகமாக அதிகரிக்க வேண்டாம்;
- “நீச்சல்காரன் காது” எனப்படும் நிலையைத் தவிர்க்க, நீச்சல் அல்லது குளித்த பிறகு உங்கள் காதுகளை உலர வைக்கவும். உங்கள் காதின் வெளிப்புறத்தைத் துடைக்க ஒரு துணியைப் பயன்படுத்தவும், உங்கள் தலையை சாய்த்து, உள்ளே நுழைந்த தண்ணீரை அகற்ற உதவுங்கள்;
- சில மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் ஏற்படும் எந்தவொரு செவிப்புலன் மாற்றங்களுக்கும் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் காதில் மாற்றங்கள், சமநிலை சிக்கல்கள் அல்லது ஒலிப்பதை நீங்கள் கண்டால், மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்;
- உங்களுக்கு திடீர் வலி, காது கேளாமை அல்லது காதில் பாதிப்பு ஏற்பட்டால் கூடிய விரைவில் மருத்துவரை அணுகவும்.
மயோகிளினிக் மற்றும் ஹெல்த்லைனில் இருந்து தழுவியது