கேரியர் எண்ணெய் என்றால் என்ன, அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை நீர்த்துப்போகச் செய்யப் பயன்படுகிறது, கேரியர் எண்ணெயை பல்வேறு தாவர மூலங்களிலிருந்து தயாரிக்கலாம்.
ஆலன் கெய்ஷனால் திருத்தப்பட்ட மற்றும் மறுஅளவிடப்பட்ட படம் Unsplash இல் கிடைக்கிறது
கேரியர் எண்ணெய் என்பது அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை நீர்த்துப்போகச் செய்வதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு தாவர எண்ணெயாகும், இதனால் பிந்தையது அதிக செறிவூட்டப்பட்டதால் எரிச்சலை ஏற்படுத்தாமல் தோலில் பயன்படுத்தலாம்.
- அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்: ஒரு முழுமையான வழிகாட்டி
பெரும்பாலான கேரியர் எண்ணெய்கள் வாசனையற்றவை அல்லது சிறிது நறுமணமுள்ளவை மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் சிகிச்சை பண்புகளில் தலையிடாது. அவை சருமத்தை வளர்க்க தூய அல்லது மற்ற எண்ணெய்களுடன் கலக்கலாம்.
கேரியர் எண்ணெயை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது
கேரியர் எண்ணெயில் பல வகைகள் உள்ளன. பெரும்பாலானவை எந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயுடனும் பயன்படுத்த ஏற்றது, ஆனால் உங்கள் கேரியர் எண்ணெயைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன் நீங்கள் சில விஷயங்களைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும், அவற்றுள்:
- நறுமணம்: சில கேரியர் எண்ணெய்கள் ஒரு தனித்துவமான வாசனையைக் கொண்டுள்ளன. ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெயில் சேர்க்கப்படும் போது, அது அதன் வாசனையை மாற்றும்;
- உறிஞ்சுதல்: உங்கள் தோல் சில கேரியர் எண்ணெய்களை மற்றவர்களை விட நன்றாக உறிஞ்சும்;
- தோல் வகை: உங்கள் தோல் வகையைப் பொறுத்து, கேரியர் எண்ணெய் உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்யலாம் அல்லது முகப்பரு போன்ற முன்னரே இருக்கும் நிலையை மோசமாக்கலாம்;
- அடுக்கு வாழ்க்கை: சில கேரியர் எண்ணெய்கள் மற்றவற்றை விட நீண்ட காலத்திற்கு சேமிக்கப்படும்.
- பருக்களை ஏற்படுத்தும் முதல் ஏழு உணவுகள்
கேரியர் எண்ணெய் தூய்மையானது மற்றும் நீங்கள் நம்பும் உற்பத்தியாளர் அல்லது ஆன்லைன் ஸ்டோரிலிருந்து இருக்க வேண்டும். குளிர் அழுத்தப்பட்ட எண்ணெய்களைப் பாருங்கள், 100% தூய்மையானது மற்றும் சேர்க்கைகள் அல்லது பாதுகாப்புகள் இல்லாமல். நீங்கள் சமையல் எண்ணெயை கேரியர் எண்ணெயாகப் பயன்படுத்த விரும்பினால், குளிர் அழுத்தப்பட்ட கரிம வகைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
- காய்கறி தேங்காய் எண்ணெய்: நன்மைகள் மற்றும் அது எதற்காக
நறுமண சிகிச்சை, மசாஜ் மற்றும் தோல் பராமரிப்பு ஆகியவற்றின் நடைமுறையில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை நீர்த்துப்போகச் செய்வதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் சில பிரபலமான கேரியர் எண்ணெய் வகைகள் பின்வரும் பட்டியலில் அடங்கும்:
- 12 வகையான மசாஜ் மற்றும் அவற்றின் நன்மைகளைக் கண்டறியவும்
1. தேங்காய் எண்ணெய்
தேங்காய் எண்ணெய் என்பது பழுத்த தேங்காய் உமியில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு சமையல் எண்ணெய். இது சுத்திகரிக்கப்பட்ட மற்றும் சுத்திகரிக்கப்படாத பதிப்புகளில் காணலாம். சுத்திகரிக்கப்படாத தேங்காய் எண்ணெய் புதிய தேங்காய் உமியில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இது இரசாயனங்கள் மூலம் பதப்படுத்தப்படவில்லை மற்றும் அசல் தேங்காய் வாசனை மற்றும் சுவையை தக்கவைக்கிறது.
- தேங்காய் எண்ணெய்: அதன் நன்மைகளை அறிந்து அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
சுத்திகரிக்கப்பட்ட தேங்காய் எண்ணெய் உலர்ந்த தேங்காயில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, இது கொப்பரா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. அசுத்தங்களை அகற்ற இது வெளுத்து, வாசனை நீக்கம் செய்யப்படுகிறது, மேலும் தேங்காய் சுவை மற்றும் நறுமணத்தைத் தக்கவைக்காது. சுத்திகரிக்கப்பட்ட தேங்காய் முற்றிலும் இயற்கையானது அல்ல, கேரியர் எண்ணெயாகப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
பயன்கள்: தேங்காய் எண்ணெயில் கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் பாலிபினால்கள் உள்ளன, அவை சருமத்தை வளர்க்கின்றன, இது மசாஜ் மற்றும் தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளுக்கு சிறந்த கேரியர் எண்ணெயாக அமைகிறது.
2. ஜோஜோபா எண்ணெய்
ஜோஜோபா எண்ணெய் ஜொஜோபா விதைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது மற்றும் மென்மையான நறுமணம் கொண்டது. ஆனால் தொழில்நுட்ப ரீதியாக, இது ஒரு எண்ணெய் அல்ல, ஆனால் சருமத்தால் இயற்கையாக உற்பத்தி செய்யப்படும் சருமத்தைப் பிரதிபலிக்கும் சக்திவாய்ந்த ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளைக் கொண்ட மெழுகு.
ஜோஜோபா எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது முகப்பருவுக்கு ஆளாகக்கூடியவர்களின் சருமத்தில் எண்ணெய் உற்பத்தியைக் குறைக்க உதவும்.
பயன்கள்: ஜோஜோபா எண்ணெய் சருமத்தால் எளிதில் உறிஞ்சப்பட்டு, துளைகளை அடைக்காது. இது மசாஜ், முகத்தை ஈரப்பதமாக்குதல் மற்றும் குளிப்பதற்கு ஒரு நல்ல கேரியர் ஆயில் தேர்வாக அமைகிறது. கட்டுரையில் இதைப் பற்றி மேலும் அறிக: "ஜோஜோபா எண்ணெய்: அது எதற்காக மற்றும் நன்மைகள்".
3. பாதாமி விதை எண்ணெய்
இந்த கேரியர் எண்ணெய் பாதாமி விதைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இது கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் வைட்டமின் ஈ நிறைந்த ஒரு மென்மையாக்கும் எண்ணெயாகும். இது சருமத்தால் எளிதில் உறிஞ்சப்பட்டு, சற்று இனிமையான நறுமணத்தைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் உண்ணக்கூடிய பாதாமி விதை எண்ணெய் அல்லது பாதாமி விதை எண்ணெயை அழகுசாதனப் பயன்பாட்டிற்கு மட்டுமே வாங்கலாம்.
பயன்கள்: அரிப்பு மற்றும் எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை ஆற்றவும் ஆற்றவும் உதவுகிறது. மசாஜ் எண்ணெய்கள், குளியல் எண்ணெய்கள் மற்றும் முடி தயாரிப்புகளை தயாரிக்க கேரியர் எண்ணெயாக இதைப் பயன்படுத்தவும். கட்டுரையில் இதைப் பற்றி மேலும் அறிக: "பாதாமி எண்ணெயின் பயன்பாடுகள் மற்றும் அதன் பண்புகள்".
4. இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய்
இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய் வலுவான, இனிமையான நறுமணத்தைக் கொண்டுள்ளது. இது இனிப்பு பாதாம் கர்னல்களில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு சமையல் எண்ணெய். இது சருமத்தால் எளிதில் உறிஞ்சப்படும் லேசான எண்ணெய் மற்றும் வறண்ட சருமத்திற்கு சிறந்த மாய்ஸ்சரைசராகும்.
இது அரோமாதெரபியிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் அதன் வலுவான நறுமணம் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் நறுமணத்தை மறைக்க முடியும்.
பயன்கள்: இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய் தோல் பராமரிப்புக்கான மிகவும் பிரபலமான கேரியர் எண்ணெய்களில் ஒன்றாகும். மசாஜ் எண்ணெய்கள், குளியல் எண்ணெய்கள் மற்றும் சோப்புகளில் இது சிறந்தது. கட்டுரையில் இதைப் பற்றி மேலும் அறிக: "இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய்: அழகு மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான நன்மைகள்".
5. ஆலிவ் எண்ணெய்
ஆலிவ் எண்ணெய் அழுத்தப்பட்ட ஆலிவ்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இது பழ வாசனையுடன் உண்ணக்கூடிய மற்றும் ஆரோக்கியமான எண்ணெய் என்று அறியப்படுகிறது, ஆனால் இது நறுமண சிகிச்சையில் கேரியர் எண்ணெயாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
அரோமாதெரபி மற்றும் தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளுக்கு கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய் விருப்பமான வகையாகும். ஆனால் அதன் வாசனை சில அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் நறுமணத்தில் தலையிடலாம்.
பயன்கள்: இதில் கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் தாவர ஸ்டெரால்கள் நிறைந்துள்ளன, இது வறண்ட சருமத்தை சுத்தப்படுத்துவதற்கும் ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் சிறந்தது. மசாஜ், முக சுத்தப்படுத்திகள், முடி பராமரிப்பு மற்றும் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சோப்புகளுக்கு கேரியர் எண்ணெயாக ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தவும். கட்டுரையில் இதைப் பற்றி மேலும் அறிக: "ஆலிவ் எண்ணெய்: பல்வேறு வகையான நன்மைகள்".
6. ஆர்கன் எண்ணெய்
மொராக்கோவை பூர்வீகமாகக் கொண்ட ஆர்கன் மரங்களின் பழங்களில் காணப்படும் பாதாம் பருப்பில் இருந்து ஆர்கன் எண்ணெய் தயாரிக்கப்படுகிறது. இது உண்ணக்கூடியது மற்றும் பாரம்பரியமாக உடலை உள்ளேயும் வெளியேயும் வளர்க்கப் பயன்படுகிறது. இது ஒரு நறுமணம் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ மற்றும் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்களில் நிறைந்துள்ளது.
பயன்கள்: இது வறண்ட சருமம் மற்றும் முடி, சுருக்கங்கள் மற்றும் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும். இது பொதுவான தோல் பராமரிப்பு மற்றும் மசாஜ் எண்ணெய்களுக்கு சிறந்த கேரியர் ஆயிலாக அமைகிறது. கட்டுரையில் இந்த கேரியர் எண்ணெய் பற்றி மேலும் அறிக: "Argan oil: அது எதற்காக மற்றும் எப்படி பயன்படுத்துவது".
7. ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய்
ரோஸ்ஷிப் இதழ்களை அழுத்துவதன் மூலம் இந்த கேரியர் எண்ணெய் தயாரிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், இது ரோஜாக்களின் வாசனை அல்ல, மாறாக ஒரு மண் வாசனை.
பயன்கள்: ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயில் வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் சி நிறைந்துள்ளது. வைட்டமின் ஏ என்பது இயற்கையான ரெட்டினாய்டு ஆகும், இது வயதானதை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது, மேலும் இரண்டு வைட்டமின்களும் சருமத்தில் சூரியனின் தாக்கத்தை மாற்ற உதவும். வறண்ட சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க கேரியர் எண்ணெயாக, மசாஜ் எண்ணெய் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசராக பயன்படுத்தவும். கட்டுரையில் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் பற்றி மேலும் அறிக: "ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் நிரூபிக்கப்பட்ட நன்மைகள்."
8. திராட்சை விதை எண்ணெய்
இந்த கேரியர் எண்ணெய் திராட்சை விதைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இது ஒயின் தயாரிக்கும் செயல்முறையின் ஒரு தயாரிப்பு ஆகும், இது வைட்டமின் ஈ நிறைந்துள்ளது, இது சருமத்திற்கு நல்லது மற்றும் சுருக்கங்களை குறைக்கிறது.
பயன்கள்: திராட்சை விதை எண்ணெய் லேசானது, சருமத்தால் எளிதில் உறிஞ்சப்படுகிறது மற்றும் நடுநிலை நறுமணத்தைக் கொண்டுள்ளது. உடல் எண்ணெய்கள் மற்றும் மசாஜ் எண்ணெய்களை உற்பத்தி செய்ய அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் பயன்படுத்த இது ஒரு நல்ல கேரியர் எண்ணெய் ஆகும். கட்டுரையில் இதைப் பற்றி மேலும் அறிக: "திராட்சை விதை எண்ணெய்: நன்மைகள் மற்றும் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது".
9. வெண்ணெய் எண்ணெய்
வெண்ணெய் எண்ணெய் ஒரு கனமான, தடித்த, சமையல் எண்ணெய். இதில் ஒலிக் அமிலம் நிறைந்துள்ளது, ஒரு மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலம் உலர்ந்த, சேதமடைந்த சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க உதவுகிறது.
பயன்கள்: வறண்ட சருமத்திற்கு நல்ல கேரியர் எண்ணெயாக இருக்கலாம் - நீங்கள் முகப்பருவைக் கையாளும் வரை. வெண்ணெய் எண்ணெய் சரும உற்பத்தியை அதிகரிக்கும், எனவே உங்கள் தோல் முகப்பருவுக்கு ஆளானால், பயன்படுத்துவதற்கு முன் உங்கள் தோல் மருத்துவரை அணுகவும். கட்டுரையில் வெண்ணெய் எண்ணெய் பற்றி மேலும் அறிக: "வெண்ணெய் எண்ணெய்: நன்மைகள் மற்றும் பயன்கள்".
10. சூரியகாந்தி எண்ணெய்
சூரியகாந்தி எண்ணெய் என்பது நடுநிலை வாசனையுடன் சூரியகாந்தி விதைகளிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்படும் ஒரு சமையல் எண்ணெய். இது தொற்றை ஏற்படுத்தும் நச்சுகள் மற்றும் கிருமிகளுக்கு எதிராக ஒரு தோல் தடையாக செயல்படுகிறது, இது எரிச்சலூட்டும் சருமத்திற்கு சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது.
- கிருமிகள்: அவை என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் அதை எவ்வாறு தடுப்பது என்பதை அறிவது
பயன்கள்: இது சருமத்தை மென்மையாக்கவும், ஈரப்பதமாக்கவும், எரிச்சலை போக்கவும் உதவுகிறது; எனவே, இது மசாஜ் எண்ணெய்களில் சேர்க்கப்படலாம் அல்லது பொதுவான தோல் பராமரிப்புக்காக பயன்படுத்தப்படலாம்.
அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் கேரியர் எண்ணெயை எவ்வாறு கலக்க வேண்டும்
முடிந்தவரை, நீங்கள் நம்பும் உற்பத்தியாளரிடமிருந்து குளிர் அழுத்தப்பட்ட கேரியர் எண்ணெயை வாங்கவும். பெரும்பாலான கேரியர் எண்ணெய்கள் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தவில்லை என்றாலும், அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நீங்கள் எப்போதும் அவற்றைச் சோதிக்க வேண்டும்.
ஒவ்வாமை பரிசோதனையை நடத்த:
- மணிக்கட்டின் உட்புறம் அல்லது காதுக்குக் கீழே ஒரு சிறிய அளவு கேரியர் எண்ணெயைச் சேர்க்கவும்;
- ஒரு கட்டு கொண்டு எண்ணெய் மூடி;
- 24 மணி நேரம் விடுங்கள்;
- எரிச்சல் ஏற்பட்டால், நன்கு கழுவி, எதிர்காலத்தில் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
எண்ணெய் வித்துக்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், அதிலிருந்து பெறப்படும் எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தக் கூடாது. இதில் இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய், ஆர்கன் எண்ணெய் மற்றும் பாதாமி விதை எண்ணெய் ஆகியவை அடங்கும்.
அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை கேரியர் எண்ணெயில் நீர்த்துப்போகச் செய்யும் போது, இந்த நீர்த்த வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றுவது முக்கியம்.
வயது வந்தோருக்கு மட்டும்:
- 2.5% நீர்த்தல்: 6 தேக்கரண்டி கேரியர் எண்ணெயில் 15 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்
- 3% நீர்த்தல்: 6 தேக்கரண்டி கேரியர் எண்ணெயில் 20 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்
- 5% நீர்த்தல்: 6 தேக்கரண்டி கேரியர் எண்ணெயில் 30 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்
- 10% நீர்த்தல்: 6 தேக்கரண்டி கேரியர் எண்ணெயில் 60 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்
குழந்தைகளுக்கு:
- 0.5 முதல் 1% நீர்த்தல்: 6 டேபிள்ஸ்பூன் கேரியர் எண்ணெயில் 3 முதல் 6 துளிகள் அத்தியாவசிய எண்ணெய். ஆனால் அனைத்து அத்தியாவசிய எண்ணெய்களையும் தோலில் பயன்படுத்த முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். மருத்துவ ஆலோசனையுடன் பயன்படுத்தவும்.
கேரியர் எண்ணெயை எப்போதும் குளிர்ந்த, இருண்ட இடத்தில் சேமிக்கவும், முன்னுரிமை குளிர்சாதன பெட்டியில். நீங்கள் அவற்றை ஒரு இருண்ட கண்ணாடி பாட்டிலில் வைக்க வேண்டும்.
