கார்சீனியா கம்போஜியா: விளைவுகள் மற்றும் அது எதற்காக
கார்சீனியா கம்போஜியா நுகர்வு நீரிழிவு, உடல் பருமன் மற்றும் குடல் கோளாறுகளைத் தடுக்கும்
பிக்சபேயின் பிஷ்ணு சாரங்கி படம்
கார்சீனியா கம்போஜியா என்பது கம்போடியா, தென்னாப்பிரிக்கா மற்றும் பாலினேசியாவை பூர்வீகமாகக் கொண்ட ஒரு காய்கறி ஆகும். மலபார் புளி அல்லது கோரக்கா என்று பிரபலமாக அறியப்படும் கார்சீனியா கம்போஜியாவில் பழங்கள் உள்ளன, அவை சுவையூட்டிகளாகவும், காண்டிமென்ட்களாகவும், உணவுப் பாதுகாப்புகளாகவும், பசியை அடக்கியாகவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
கார்சீனியா கம்போஜியா உடல் பருமன் மற்றும் பிற நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் துணைப் பழமாக அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளது.
கார்சீனியா கம்போஜியாவின் பண்புகள்
இரைப்பை புண் வராமல் பாதுகாக்கிறது
இதழால் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு பைட்டோதெரபி ஆராய்ச்சி கார்சீனியா கம்போஜியா சாறு இரைப்பை குடல் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் என்று காட்டியது.
வாய்வழி சிகிச்சையில் கார்சீனியா கம்போடியாவின் அல்சரோஜெனிக் ஆற்றலை (புண்களை எதிர்த்துப் போராடும் சொத்து) எலிகளில் சோதனை செய்யப்பட்டது மற்றும் தாவர சாறு இரைப்பைச் சாற்றின் அமிலத்தன்மைக்கு எதிராக இரைப்பை சளிச்சுரப்பியை பாதுகாக்கிறது என்று முடிவுகள் காட்டுகின்றன. கார்சீனியா கம்போஜியா அமிலத்தன்மையைக் குறைக்கவும் மற்றும் இரைப்பைப் பகுதிகளில் மியூகோசல் பாதுகாப்பை அதிகரிக்கவும் முடிந்தது, இதனால் அல்சர் எதிர்ப்பு முகவராக அதன் பயன்பாட்டை நியாயப்படுத்துகிறது.
குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது
அறிவியல் இதழால் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு எல்சேவியர் - நான்கு வாரங்களுக்கு எலிகளில் அதைச் சோதித்த பிறகு - இன்சுலின் உற்பத்தியின் தேவையைக் குறைப்பதன் மூலம் கார்சீனியா கம்போஜியா சாறு குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, நீரிழிவு நோயை எதிர்த்துப் போராடுவதில் ஆலை ஒரு கூட்டாளியாக இருப்பதாகக் கூறுகிறது.
இது இரத்தவியல் மற்றும் உடல் பருமன் எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது
இதழ் வெளியிட்டுள்ள ஆய்வின்படி IUBMB ஜர்னல்கள், garcinia cambogia விதை சாறு இரத்தவியல் மற்றும் உடல் பருமன் எதிர்ப்பு விளைவுகளை கொண்டுள்ளது.
இதன் பொருள், ஆய்வின்படி, கார்சீனியா கம்போஜியாவின் சாறு இரத்தம் மற்றும் கல்லீரலில் உள்ள கொழுப்பின் அளவை மேம்படுத்துகிறது, உடல் பருமன் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது, இது இருதய நோய்களை எதிர்த்துப் போராடும் காரணியாக இருக்கலாம்.
முரண்பாடுகள்
விஞ்ஞான ஆய்வுகள் பரிந்துரைத்த நன்மைகள் இருந்தபோதிலும், கார்சீனியா கம்போஜியாவின் நுகர்வு தலைவலி, வயிற்று வலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு போன்ற சில பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
சிகிச்சை பயன்பாடு
கார்சீனியா கம்போஜியாவுடன் மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்வுகள் பெரும்பாலும் எலிகளில் மேற்கொள்ளப்பட்டன மற்றும் தாவர சாறு மற்றும்/அல்லது விதைகளால் செய்யப்பட்டவை - எடுத்துக்காட்டாக, தேயிலை வடிவத்தை விட செயலில் உள்ள கொள்கைகளின் அதிக செறிவு கொண்ட ஒரு வடிவம். எனவே, கார்சீனியா கம்போஜியாவை திறம்பட சிகிச்சை முறையில் பயன்படுத்த, ஒவ்வொரு நபருக்கும் சரியான அளவுகளை அறிவுறுத்துவதற்கு ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகுவது அவசியம்.
சப்ளிமெண்ட்ஸின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகள், எடுத்துக்காட்டாக, பிராண்டுகளுக்கு இடையே மாறுபடலாம். உணவுக்கு 30 முதல் 60 நிமிடங்களுக்கு முன், 500 மி.கி., மூன்று முறை ஒரு நாளைக்கு எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
லேபிளில் உள்ள டோஸ் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவது எப்போதும் சிறந்தது. ஆய்வுகள் 12 வாரங்கள் வரை மட்டுமே இந்த கூடுதல் மருந்துகளை சோதித்துள்ளன. எனவே, ஒவ்வொரு மூன்று மாதங்களுக்கும் சில வாரங்களுக்கு கார்சீனியா கம்போஜியா சப்ளிமெண்ட் எடுப்பதை நிறுத்துவது நல்லது.
