ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய்: அது எதற்காக?

உங்கள் முகத்திலும் உடலிலும் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த ஒன்பது வழிகளைப் பாருங்கள்

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் அது எதற்காக

டீ @ காப்பர் அண்ட் வைல்டின் எடிட் செய்யப்பட்டு மறுஅளவிடப்பட்ட படம், Unsplash இல் கிடைக்கிறது

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் என்றால் என்ன?

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் ரோஸ்ஷிப் விதை எண்ணெய் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது அறிவியல் பெயரிடப்பட்ட இனங்களின் விதைகள் மற்றும் பழங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. நாய் உயர்ந்தது , முக்கியமாக சிலியில் வளர்க்கப்படுகிறது. ஐரோப்பாவிலிருந்து வந்திருந்தாலும், ரோஸ்ஷிப் அமெரிக்காவின் சில நாடுகளில், குறிப்பாக ஆண்டிஸில், குளிர்ந்த காலநிலை கொண்ட பகுதி என்பதால் நன்றாக வளர்கிறது.

ரோஜா இதழ்களில் இருந்து பிரித்தெடுக்கப்படும் ரோஜா எண்ணெய் போலல்லாமல், ரோஸ் ஹிப் எண்ணெய் தாவரத்தின் பழங்கள் மற்றும் விதைகளை அழுத்துவதன் மூலம் தயாரிக்கப்படுகிறது.

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் அது எதற்காக

Michal Hlaváč ஆல் திருத்தப்பட்ட மற்றும் மறுஅளவிடப்பட்ட படம், Unsplash இல் கிடைக்கிறது

பழங்காலத்திலிருந்தே அதன் மதிப்புமிக்க ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காக மதிப்பிடப்படுகிறது, ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயில் வைட்டமின்கள் மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை சருமத்தை வளர்க்கின்றன. ஆன்டிவைரல், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை காளான் பண்புகள் கொண்ட பீனால்களும் இதில் உள்ளன. ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் பெரும்பாலும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுக்கு கேரியர் எண்ணெயாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அவை உங்கள் தோலில் நேரடியாகப் பயன்படுத்த முடியாத அளவுக்கு தீவிரமானவை.

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் உங்கள் சருமத்திற்கு எவ்வாறு பயனளிக்கும் மற்றும் அதை உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் எவ்வாறு சேர்ப்பது என்பது பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.

1. ஈரப்பதம் மற்றும் ஊட்டமளிக்கிறது

மென்மையான, மிருதுவான சருமத்திற்கு ஈரப்பதம் அவசியம். நீரேற்றம் இல்லாதது தீவிர வானிலை அல்லது முன்கூட்டிய தோல் வயதான காலத்தில் ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கலாம்.

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயில் லினோலிக் மற்றும் லினோலெனிக் அமிலம் உள்ளிட்ட பல்வேறு அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன. கொழுப்பு அமிலங்கள் செல் சுவர்களை வலுவாக வைத்திருக்க உதவுகின்றன, அதனால் அவை தண்ணீரை இழக்காது.

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயில் உள்ள பல கொழுப்பு அமிலங்கள் உலர்ந்த மற்றும் அரிக்கும் தோலை ஈரப்பதமாக்குவதற்கு சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது. சருமம் எண்ணெயை எளிதில் உறிஞ்சி, அதன் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் தோலின் ஆழமான அடுக்குகளில் ஊடுருவி, ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களுடன் போராட அனுமதிக்கிறது, அவை சருமத்திற்கு சேதம் விளைவிக்கும்.

2. முன்கூட்டிய தோல் வயதானதைத் தடுக்கிறது

NCBI அறிவியல் இதழால் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், ரோஸ்ஷிப் பவுடரின் பயன்பாடு சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருக்கும் திறன் உட்பட பல வயதான எதிர்ப்பு பண்புகளை வழங்குகிறது என்று முடிவு செய்தது. ரோஸ்ஷிப் பவுடரை உட்கொண்ட பங்கேற்பாளர்கள் தோல் நீரேற்றத்தில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றங்களைக் காட்டியதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர்.

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயை மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும் இந்த நன்மைகளைப் பெறலாம். ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் ஒரு "உலர்ந்த" அல்லது க்ரீஸ் அல்லாத எண்ணெய். இது அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் சிறந்த இயற்கை மாய்ஸ்சரைசராக அமைகிறது.

3. சருமத்தை எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்து புதுப்பிக்கிறது

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயுடன் இயற்கையான உரித்தல் சருமத்தை பளபளப்பாகவும், துடிப்பாகவும் மாற்றுகிறது. ஏனெனில் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயில் வைட்டமின் ஏ மற்றும் சி நிறைந்துள்ளது.

வைட்டமின் ஏ, அல்லது ரெட்டினோல், தோல் செல் புதுப்பிப்பை ஊக்குவிக்கிறது. வைட்டமின் சி செல் மீளுருவாக்கம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த பிரகாசத்தை அதிகரிக்கிறது.

4. கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது

கொலாஜன் என்பது தோலின் கட்டுமானப் பொருள். சருமத்தின் நெகிழ்ச்சி மற்றும் உறுதிக்கு இது அவசியம், ஆனால் உடல் வயதாகும்போது அதன் இயற்கையான கொலாஜன் உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது.

ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயில் கொலாஜன் உற்பத்திக்கு தேவையான வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் சி நிறைந்துள்ளது. கூடுதலாக, ஒரு ஆய்வில் இது உடலில் உள்ள கொலாஜனை உடைக்கும் ஒரு நொதியான MMP-1 ஐ உருவாக்குவதைத் தடுக்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறது.

மற்றொரு ஆய்வு, தூள் ரோஸ்ஷிப்பை உட்கொண்ட பங்கேற்பாளர்கள் தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு இருப்பதைக் காட்டுகிறது.

5. வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது

ரோஸ்ஷிப்பில் பாலிபினால்கள் மற்றும் அந்தோசயினின்கள் நிறைந்துள்ளன, இது வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. இதில் வைட்டமின் ஈ உள்ளது, இது அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளுக்கு அறியப்பட்ட ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும்.

இந்த வழியில், ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் இதன் விளைவாக ஏற்படும் எரிச்சலைத் தணிக்க உதவும்:

  • ரோசாசியா
  • சொரியாசிஸ்
  • எக்ஸிமா
  • தோல் அழற்சி

6. சூரிய ஒளி பாதிப்பு ஏற்படாமல் பாதுகாக்கிறது

சூரிய ஒளியை வாழ்நாள் முழுவதும் வெளிப்படுத்துவதன் விளைவாக ஏற்படும் ஒட்டுமொத்த சேதம் முன்கூட்டிய வயதானதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. புற ஊதா கதிர்களின் வெளிப்பாடு கொலாஜனை உற்பத்தி செய்யும் உடலின் திறனிலும் தலையிடலாம்.

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயில் வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் ஈ போன்ற ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன. இந்த வைட்டமின்கள் சூரிய ஒளியில் ஏற்படும் சேதத்தை ஒருங்கிணைத்து எதிர்த்துப் போராடுகின்றன. அவை புகைப்படம் எடுப்பதைத் தடுக்கவும் உதவும்.

புற ஊதா கதிர்வீச்சின் எதிர்மறை விளைவுகளை குறைக்க ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படலாம்.

  • Oxybenzone: நச்சு கலவை சன்ஸ்கிரீனில் உள்ளது

7. ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனை குறைக்கிறது

அதிகப்படியான மெலனின் தோலில் கருமையான திட்டுகளை உருவாக்கும் போது ஹைப்பர்பிக்மென்டேஷன் ஏற்படுகிறது. இது பல காரணிகளால் ஏற்படலாம், அவற்றுள்:

  • சூரிய ஒளி
  • கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாய் போன்ற ஹார்மோன் மாற்றங்கள்
  • பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் மற்றும் கீமோதெரபி மருந்துகள் போன்ற மருந்துகளின் பயன்பாடு

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயில் வைட்டமின் ஏ நிறைந்துள்ளது. வைட்டமின் ஏ ரெட்டினாய்டுகள் உள்ளிட்ட ஊட்டச்சத்து கலவைகள் நிறைந்துள்ளது. ரெட்டினாய்டுகள் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனைக் குறைக்கும் திறனுக்காகவும், வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம் வயதான பிற அறிகுறிகளுக்காகவும் அறியப்படுகின்றன.

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயில் லைகோபீன் மற்றும் பீட்டா கரோட்டின் உள்ளது. ஒரு ஆய்வின்படி, இந்த சேர்மங்கள் சருமத்தை ஒளிரச் செய்யும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, அவை பல சருமத்தை ஒளிரச் செய்யும் பொருட்களில் அடிப்படைப் பொருட்களை உருவாக்குகின்றன.

8. தழும்புகள் மற்றும் சுருக்கங்களை குறைக்கிறது

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயில் கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்துள்ளன, தோல் திசுக்கள் மற்றும் செல்கள் மீளுருவாக்கம் செய்வதற்கான அத்தியாவசிய கலவைகள். காயம் குணப்படுத்துவதற்கும், வடுக்கள் மற்றும் சுருக்கங்களைக் குறைப்பதற்கும் இது நீண்ட காலமாக நாட்டுப்புற தீர்வாகப் பயன்படுத்தப்பட்டது என்பதில் ஆச்சரியமில்லை.

எட்டு வார சிகிச்சைக்குப் பிறகு, ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் கண்களைச் சுற்றி சுருக்கங்கள் தோன்றுவதில் குறிப்பிடத்தக்க குறைப்பைக் காட்டியது, இது காகத்தின் பாதங்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த ஆய்வில் பங்கேற்பாளர்கள் தூளை வாய்வழியாக உட்கொண்டனர்.

மற்றொரு ஆய்வில், அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய வடு உள்ள பங்கேற்பாளர்கள் கீறல் தளத்திற்கு தினசரி இரண்டு முறை மேற்பூச்சு ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயைக் கொண்டு சிகிச்சை அளித்தனர். 12 வார பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயைப் பயன்படுத்திய குழு, மேற்பூச்சு சிகிச்சையைப் பெறாத குழுவுடன் ஒப்பிடும்போது வடு நிறம் மற்றும் வீக்கத்தில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றங்களைக் காட்டியது.

9. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் லினோலிக் அமிலம் போன்ற பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை சருமத்தின் செல் சவ்வுகளின் சிதைவைத் தடுக்க அவசியம். வலுவான, ஆரோக்கியமான செல்கள், சருமத்தைத் தாக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாவைத் தடுக்க ஒரு தடையாக செயல்படுகின்றன, இது தொற்றுநோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஒரு ஆய்வின் படி, ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் சரும செல்களின் உறுதியையும் நீண்ட ஆயுளையும் ஊக்குவிக்கிறது.

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் ஒரு "உலர்ந்த" எண்ணெய் ஆகும், இது சருமத்தில் எளிதில் உறிஞ்சப்படுகிறது. இது பொதுவாக அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் பாதுகாப்பானது என்றாலும், முதல் பயன்பாட்டிற்கு முன் நீங்கள் ஒவ்வாமை பரிசோதனையை மேற்கொள்ள வேண்டும். அதற்காக:

  1. உங்கள் முன்கை அல்லது மணிக்கட்டில் ஒரு சிறிய அளவு ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்;
  2. சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பகுதியை ஒரு கட்டு அல்லது துணியால் மூடு;
  3. 24 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, எரிச்சலின் அறிகுறிகளுக்கான பகுதியைச் சரிபார்க்கவும்;
  4. தோல் அரிப்பு அல்லது வீக்கமாக இருந்தால், ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் (எரிச்சல் தொடர்ந்தால் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்);
  5. தோல் எரிச்சலின் அறிகுறிகளைக் காட்டவில்லை என்றால், அதை வேறு இடங்களில் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது.

பேட்ச் டெஸ்ட் எடுத்த பிறகு, ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை வரை பயன்படுத்தலாம். எண்ணெயை தனியாகப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது மற்றொரு கேரியர் எண்ணெய் அல்லது உங்களுக்குப் பிடித்த மாய்ஸ்சரைசரில் சில துளிகளைச் சேர்க்கலாம்.

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் சீக்கிரம் வெந்துவிடும். அதன் அடுக்கு ஆயுளை நீட்டிக்க உதவ, குளிர்ந்த, இருண்ட இடத்தில் சேமிக்கவும். நீங்கள் அதை குளிர்சாதன பெட்டியிலும் சேமிக்கலாம்.

இது கொஞ்சம் அதிக விலை என்றாலும், குளிர்ந்த அழுத்தப்பட்ட ஆர்கானிக் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் தூய்மை மற்றும் சிறந்த முடிவுகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் மற்றும் அபாயங்கள்

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் பாதுகாப்பானது, ஆனால் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை அசாதாரணமானது அல்ல. முதல் முறையாக ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு ஒவ்வாமை பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்.

பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு நீங்கள் இருந்தால் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்:

  • சிவப்பு மற்றும் அரிப்பு தோல்
  • அரிப்பு, நீர் நிறைந்த கண்கள்
  • கீறல் தொண்டை
  • குமட்டல்
  • வாந்தி

ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் கடுமையான நிகழ்வுகளில் அனாபிலாக்ஸிஸ் சாத்தியமாகும். நீங்கள் உணரத் தொடங்கினால் உடனடியாக அவசர மருத்துவ கவனிப்பைப் பெறவும்:

  • சுவாசிப்பதில் சிரமம்
  • மூச்சுத்திணறல்
  • வீங்கிய வாய், தொண்டை அல்லது முகம்
  • துரிதப்படுத்தப்பட்ட இதயத் துடிப்பு
  • வயிற்று வலி


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found