இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை: அது என்ன மற்றும் அதன் அறிகுறிகள் என்ன

இரத்த சோகை இரும்புச்சத்து குறைபாடு காரணமாக இருக்கலாம். எப்படி தடுப்பது என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள்

இரத்த சோகை

பிக்சபேயின் நருபோன் ப்ரோம்விச்சை படம்

இரத்த சோகை என்பது ஹீமோகுளோபின் இல்லாததால் ஏற்படும் ஒரு நோயாகும் - இரத்த சிவப்பணுக்களுக்குள் காணப்படும் ஒரு புரதம் (இரத்த அணுக்கள் சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது), இதன் முக்கிய செயல்பாடு ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்வதாகும் - இரத்தத்தில்.

இரத்த சோகை, அல்லது இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் பற்றாக்குறை, இரும்பு, துத்தநாகம், வைட்டமின் பி12 மற்றும் புரதங்கள் போன்ற பல ஊட்டச்சத்துக்களின் குறைபாட்டால் ஏற்படலாம்.

இரும்புச்சத்து குறைபாடு காரணமாக இரத்த சோகை ஏற்பட்டால், அந்த நிலை இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது பொதுவாக இரத்த சோகை நிலைமைகளுக்கு முக்கிய காரணமாகும் - பொதுவாக 90% வழக்குகள்.

இரும்புச்சத்து குறைபாடு உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தான நிலை. இரும்புச் சத்து உயிர்ப் பராமரிப்பிற்கு இன்றியமையாத ஊட்டச்சத்து ஆகும், ஏனெனில் இது முதன்மையாக இரத்த சிவப்பணுக்களின் உற்பத்தியிலும், உடலில் உள்ள அனைத்து உயிரணுக்களுக்கும் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்வதிலும் செயல்படுகிறது.

இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை பொதுவானது என்றாலும், பலருக்கு அது இருப்பதாகத் தெரியாது. ஏனென்றால், பல ஆண்டுகளாக அறிகுறிகளுடன் கூட, மக்கள் அவற்றை நோயுடன் தொடர்புபடுத்துவதில்லை மற்றும் சிறப்பு உதவியை நாடுவதில்லை.

குழந்தை பிறக்கும் வயதுடைய பெண்களில், இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகைக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம், அதிக மாதவிடாய் அல்லது கர்ப்பம் காரணமாக இரத்தத்தில் இரும்பு இழப்பு ஆகும். இரும்புச்சத்து மற்றும் வைட்டமின் சி குறைவாக உள்ள உணவு அல்லது சில குடல் நோய்கள் இரும்புச்சத்தை உறிஞ்சும் விதத்தை பாதிக்கும் இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையை ஏற்படுத்தும்.

இரத்த சோகையால் அதிகம் பாதிக்கப்படும் குழு இனப்பெருக்கம், கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டும் நிலைகளில் உள்ள பெண்களாக இருந்தாலும், இந்த நோய் வாழ்க்கையின் எந்த நிலையிலும் யாரையும் பாதிக்கலாம்.

குடலைப் பாதிக்கும் சில கோளாறுகள் அல்லது அறுவை சிகிச்சைகள் உடல் இரும்பை உறிஞ்சும் விதத்தில் தலையிடலாம். உணவில் போதுமான இரும்புச்சத்து இருந்தாலும், செலியாக் நோய் அல்லது குடல் அறுவை சிகிச்சை குடலில் இருந்து உறிஞ்சப்படும் இரும்பு அளவைக் கட்டுப்படுத்தலாம்.

இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை அறிகுறிகள் மற்றும் நோயறிதல்

இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் குறிப்பிடப்படாதவை. நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த ஆய்வக இரத்த பரிசோதனைகள் தேவை. சுகாதார அமைச்சின் கூற்றுப்படி, இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையின் முக்கிய அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்:

  • பொதுவான சோர்வு;
  • பசியின்மை;
  • தோல் மற்றும் கண் மற்றும் ஈறுகளின் உள் பகுதியின் வெளிர்;
  • வேலை செய்ய குறைந்த விருப்பம்;
  • கற்றல் சிரமம்;
  • அக்கறையின்மை (மிகவும் அமைதியான நபர்);
  • வளர்ச்சி தாமதம்;
  • பிறக்கும் போது குறைந்த எடை;
  • மற்றும் பிறப்பு இறப்பு.

இந்த அறிகுறிகளுக்கு மேலதிகமாக, இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை பிரசவிக்கும் பெண்களின் இறப்புகளில் 50% வரை தொடர்புடையது.

இரத்த சோகையின் மற்ற அறிகுறிகள் இருக்கலாம்:

  • பலவீனம்;
  • மூச்சுத் திணறல்;
  • மயக்கம்;
  • அழுக்கு, பனி அல்லது களிமண் போன்ற உணவு அல்லாத விசித்திரமான பொருட்களை சாப்பிட ஆசை;
  • கால்களில் கூச்ச உணர்வு;
  • நாக்கு வீக்கம் அல்லது வலி;
  • குளிர்ந்த கைகள் மற்றும் கால்கள்;
  • வேகமான அல்லது ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு;
  • உடையக்கூடிய நகங்கள்;
  • தலைவலி.

தடுப்பு

இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க, இரும்பின் நல்ல ஆதாரங்களை உட்கொள்வது அவசியம். மேலும் இரும்புச்சத்தை விலங்குகள் மற்றும் காய்கறி உணவுகள் மூலம் உடலுக்கு வழங்க முடியும். இருப்பினும், பலர் நினைப்பதற்கு மாறாக, பால் மற்றும் முட்டை இரும்பின் ஆதாரங்கள் அல்ல. தாவர அடிப்படையிலான உணவுகளில், கரும் பச்சை இலைகள் (கீரையைத் தவிர) இரும்புச் சத்தின் மூலமாக தனித்து நிற்கின்றன. பருப்பு வகைகள் (பீன்ஸ், பீன்ஸ், கொண்டைக்கடலை, பட்டாணி, பருப்பு); முழு தானியங்கள்; அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் கஷ்கொட்டைகள், கரும்பு வெல்லப்பாகு, பழுப்பு சர்க்கரை மற்றும் பழுப்பு சர்க்கரை. ஆனால் காய்கறிகளில் இருந்து இரும்பை உறிஞ்சுவதற்கு, போதுமான அளவு வைட்டமின் சி உட்கொள்வது அவசியம், அதன் ஆதாரம் எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு, கிவி போன்றவை.

சிகிச்சை

இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை பொதுவாக இரும்பு சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது உணவு மாற்றங்களுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. உங்களுக்கு இரத்த சோகை இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், மருத்துவரை அணுகவும், அவர் உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையை எவ்வாறு கண்டறிவது மற்றும் குறிப்பிடுவது என்பதை அறிவார்.

இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையை நீங்களே கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பது உங்கள் இரத்தத்தில் அதிகப்படியான இரும்புச்சத்து காரணமாக மோசமான ஆரோக்கிய விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். இரத்தத்தில் இரும்புச்சத்து அதிகமாக இருப்பதால் கல்லீரல் பாதிப்பு மற்றும் மலச்சிக்கல் ஆகியவை அடங்கும். இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையின் அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.



$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found