நீங்கள் புறக்கணிக்கக் கூடாத சாத்தியமான புற்றுநோய் அறிகுறிகள்
பிரேசிலில் நோயின் நிகழ்வு விகிதத்தைக் குறைக்க புற்றுநோயைத் தடுப்பதும் கண்டறிவதும் அவசியம்
பென் ஹெர்ஷியால் திருத்தப்பட்ட மற்றும் மறுஅளவிடப்பட்ட படம் Unsplash இல் கிடைக்கிறது
ஆரம்பகால நோயறிதலைச் செய்ய உதவும் புற்றுநோயின் சில சாத்தியமான அறிகுறிகள் கீழே உள்ளன. ஆனால், இந்த அறிகுறிகள் அந்த நபருக்கு புற்றுநோய் இருப்பதை உறுதி செய்யவில்லை, ஆனால் அறிகுறியாக இருக்கலாம். சிறப்பு உதவியை நாடுவதில் ஆர்வத்தை புதுப்பிக்கக்கூடிய சில குறிகாட்டிகள் இவை என்பதை மனதில் வைத்து, எனவே; அவற்றில் ஏதேனும் இருந்தால், மருத்துவ உதவி பெறவும்.
சிறுநீரில் மாற்றங்கள்
சையத் உமரின் திருத்தப்பட்ட மற்றும் மறுஅளவிடப்பட்ட படம் Unsplash இல் கிடைக்கிறது
உங்கள் சிறுநீரில் ஏதேனும் இரத்தப்போக்கு அல்லது வெளியேற்றம் (வெளியேற்றம்) உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கப்பட வேண்டிய ஒன்று என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். இருப்பினும், சிறுநீரின் தன்மையில் ஏற்படும் மாற்றம் மட்டுமல்ல, அளவும் கூட ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கலாம். நாம் வயதாகும்போது, சிறுநீர் கழிக்க வேண்டிய அவசியம் அடிக்கடி ஏற்படுகிறது, ஆனால் குளியலறைக்கு வருகை தரும் அதிர்வெண் திடீரென அதிகரிப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், குறிப்பாக இரவில், மருத்துவ உதவியை நாடுவது மதிப்பு.
தோல் மாற்றங்கள்
புதிய மரு கண்டுபிடிக்கப்பட்டதா? அல்லது பழைய மருக்கள் வடிவம் அல்லது நிறத்தை மாற்றுவதை நீங்கள் கவனித்தீர்களா? கறைகள் மற்றும் மருக்கள் உள்ளதா என உங்கள் உடலைப் பரிசோதித்து, ABC: சமச்சீரற்ற தன்மை (கறை அல்லது மருவின் ஒரு பக்கம் மற்றொன்றை விட பெரியதாக இருந்தால், இது மெலனோமாவின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்), எட்ஜ் (வார்ட்டின் விளிம்புகள் மென்மையாக இருக்க வேண்டும். , ஒழுங்கற்றதாகவோ அல்லது வரையறுக்கப்படாததாகவோ இருந்தால், மருத்துவர்களுடன் சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம்) மற்றும் நிறம் (கருப்பு நிறம் மெலனோமாவைக் குறிக்கலாம்). இது தோல் புற்றுநோயின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம் மற்றும் உடனடியாக உங்கள் தோல் மருத்துவரால் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும்.
மார்பக கட்டிகள் அல்லது சிவத்தல்
பாப்லோ ஹெய்ம்பிளாட்ஸால் திருத்தப்பட்ட மற்றும் மறுஅளவிடப்பட்ட படம், Unsplash இல் கிடைக்கிறது
மார்பகப் புற்றுநோயின் சிறந்த குறிகாட்டிகளான கட்டிகள் மற்றும் முடிச்சுகளைத் தேடும் அனைத்து பெண்களும் வழக்கமான சுய பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்படுவது மிகவும் முக்கியம். ஆனால் தோல் மாற்றங்கள், சிவத்தல் மற்றும் முலைக்காம்பிலிருந்து வெளியேற்றம் ஆகியவற்றிற்கு உங்கள் கண்களை அகலமாகத் திறந்து வைத்திருப்பது முக்கியம், இது ஏதாவது வளரும் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.
மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு
மாதவிடாய்க்கு இடையில் இரத்தப்போக்கு இருந்தால், நீங்கள் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும். கருத்தடை மாத்திரைகளைத் தொடங்குதல் அல்லது நிறுத்துதல், மன அழுத்தம், STDகள் மற்றும் கருப்பை வாய், கருப்பைகள் அல்லது புணர்புழை போன்றவற்றின் புற்றுநோய் கூட இது பல காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம். மகப்பேறு மருத்துவரிடம் வழக்கமான வருகைகளை மேற்கொள்வது மற்றும் அது புற்றுநோயின் அறிகுறிகளில் ஒன்றல்லவா என்பதைக் கண்டறிய அவ்வப்போது பேப் ஸ்மியர் செய்வது முக்கியம்.
டெரிக்ஸ் நோவாவின் திருத்தப்பட்ட மற்றும் மறுஅளவிடப்பட்ட படம் Unsplash இல் கிடைக்கிறது
திடீர் எடை இழப்பு
i yunmai இன் திருத்தப்பட்ட மற்றும் மறுஅளவிடப்பட்ட படம், Unsplash இல் கிடைக்கிறது
நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், இது ஒரு நல்ல விஷயமாக இருக்கலாம். ஆனால் நீங்கள் முயற்சி செய்யாமல், எடை தொடர்ந்து நழுவினால், இது ஒரு பெரிய பிரச்சனையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். கடந்த 6 அல்லது 12 மாதங்களில் உங்கள் எடையில் 5% க்கும் அதிகமாக நீங்கள் இழந்திருந்தால் மற்றும் எடை இழப்பு மற்ற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், புற்றுநோயைக் கண்டறிவதை நிராகரிக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்வது மதிப்பு.
உங்கள் வாய் அல்லது உதடுகளில் வெள்ளை அல்லது சிவப்பு புள்ளிகள்
வாயில் புற்றுநோயைக் கண்டறிய உதடுகளில் கறைகள் தோன்றுவதைக் கவனிப்பது முக்கியம். மேலே உள்ள வீடியோவில் காட்டப்பட்டுள்ள சுய பரிசோதனையை மேற்கொள்வதும் முக்கியம். ஆண்களுக்கும் புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கும் வாய் புற்றுநோய் மிகவும் பொதுவான ஒன்றாகும். நீங்கள் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றைக் கண்டால், மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம், ஏனெனில் ஆரம்பகால நோயறிதல் சிகிச்சையின் போது பெரும் உதவியாக இருக்கும்.
தலைவலி
Trần Toàn இன் திருத்தப்பட்ட மற்றும் மறுஅளவிடப்பட்ட படம், Unsplash இல் கிடைக்கிறது
உங்களுக்கு தலைவலி இருப்பது பழக்கமில்லை என்றால், அடிக்கடி தலைவலி வந்தால், நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். நாள்பட்ட தலைவலி மன அழுத்தம், மோசமான உணவு, அல்லது தூக்கமின்மை மற்றும் பல நிலைமைகள் ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம் மற்றும் புற்றுநோயின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம்.
சோர்வு
நீங்கள் ஒரு பரபரப்பான வழக்கமான அல்லது பிரச்சனைகள் இல்லாத மன அழுத்தம் நிறைந்த வாரம் காரணமாக சோர்வாக இருந்தால், உங்களுக்காக சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள், உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்! ஆனால் எந்த காரணமும் இல்லாமல் நீங்கள் எப்போதும் சோர்வாக இருந்தால், இது ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கலாம். மேலும் சில வாரங்களுக்கு இது தொடர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி அதற்கான காரணம் என்ன என்பதைக் கண்டறிந்து, புற்றுநோயின் அறிகுறிகளில் ஒன்றை நிராகரிக்க வேண்டும்.
Hutomo Abrianto இன் திருத்தப்பட்ட மற்றும் அளவு மாற்றப்பட்ட படம், Unsplash இல் கிடைக்கிறது
நாள்பட்ட இருமல்
இருமல் உங்களைப் பிடிக்கும்போது அதை அகற்றுவது எப்போதும் கடினமாகத் தோன்றும். ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், இருமல் மூன்று அல்லது நான்கு வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கக்கூடாது. இது நீடித்தால், குறிப்பாக நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், அது ஒரு ஓட்டோலரிஞ்ஜாலஜிஸ்ட் அல்லது நுரையீரல் நிபுணரால் சரிபார்க்கப்பட வேண்டிய ஒன்று.
நினைவில் கொள்ளுங்கள்: உங்கள் உடலில் ஏதேனும் அசாதாரணங்கள் இருப்பதைக் கவனித்து, நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும்!
