அச்சு என்றால் என்ன, அது ஏன் ஆபத்தானது?
அச்சுக்கு வெளிப்பாடு மரணத்தை விளைவிக்கும். அது என்ன என்பதைப் புரிந்துகொண்டு அதை எவ்வாறு தடுப்பது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
அன்னி ஸ்ப்ராட்டின் திருத்தப்பட்ட மற்றும் மறுஅளவிடப்பட்ட படம், Unsplash இல் கிடைக்கிறது
அச்சு, பூஞ்சை காளான் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது பல வகையான பூஞ்சைகளைக் குறிக்கிறது, இது பொதுவாக கருப்பு அல்லது பச்சை நிறத்தைக் கொண்டுள்ளது. மிகவும் பொதுவான இனம் ஸ்டாச்சிபோட்ரிஸ் சார்ட்டரம், மற்றும் பொதுவாக குளியலறைகள், சமையலறைகள், கழிப்பறைகள், மூழ்கிகள், குளியலறைகள், அடித்தளங்கள் மற்றும் குளியல் தொட்டிகள் போன்ற சூடான மற்றும் ஈரப்பதமான இடங்களில் தோன்றும். ஆனால் அச்சு உணவு, மரம், பூமி அல்லது காகிதத்தில் கூட வளரும்.
அச்சுகளில் உள்ள பெரும்பாலான அச்சுகள் நச்சுத்தன்மை கொண்டவை, அதாவது அவை நச்சுகளை வெளியிடுகின்றன, அவை எரிச்சலூட்டும் அல்லது சிலருக்கு குறிப்பிடத்தக்க தீங்கு விளைவிக்கும், நச்சுத்தன்மையையும் ஏற்படுத்துகின்றன. மைக்கோடாக்சின்கள் என்று அழைக்கப்படும், இந்த நச்சு இரசாயன பொருட்கள் பூஞ்சையால் உணவு சிதைவின் போது உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன, இரண்டாம் நிலை வளர்சிதை மாற்றங்களின் வடிவத்தில், அதன் முதன்மை பராமரிப்புக்கு அவசியமில்லை, ஆனால் மற்ற உயிரினங்களை அடையும் திறன் கொண்டது.
இந்த சேர்மங்கள் சுற்றுச்சூழலில் இருக்கும் மற்ற பூஞ்சைகள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை விட பூஞ்சைகளுக்கு போட்டித்தன்மையை அளிக்கின்றன. ஏறக்குறைய அனைத்தும் சைட்டோடாக்ஸிக் ஆகும், இதன் விளைவாக செல் சவ்வுகள் மற்றும் பிற கட்டமைப்புகளின் இடையூறு ஏற்படுகிறது, அல்லது புரத தொகுப்பு மற்றும் ஆர்என்ஏ அல்லது டிஎன்ஏ போன்ற முக்கிய செயல்முறைகளில் குறுக்கிடுகிறது.
அச்சு விஷத்தின் அறிகுறிகள் என்ன?
மைக்கோடாக்சிகோசிஸ், அல்லது "அச்சு விஷம்", குளிர் அல்லது காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகளுடன் மேல் சுவாச மண்டலத்தை பாதிக்கலாம். ஆனால் ஒவ்வாமை அல்லது ஆஸ்துமா உள்ளவர்களுக்கு அவை மரணத்தை விளைவிக்கும்.ஒவ்வாமை அல்லது ஆஸ்துமா இல்லாதவர்கள் அனுபவிக்கும் அச்சு விஷத்தின் பொதுவான அறிகுறிகள் பொதுவாக:
- இருமல்
- மூச்சுத்திணறல்
- மூக்கின் அடைப்பு
- அரிப்பு அல்லது சிவப்பு கண்கள்
- அரிப்பு தோல்
உங்களுக்கு ஒவ்வாமை அல்லது ஆஸ்துமா இருந்தால், இந்த அறிகுறிகளின் கடுமையான வடிவங்கள் உங்களுக்கு இருக்கலாம் அல்லது அச்சு காரணமாக மற்ற கடுமையான அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கலாம்:
- தலைவலி
- சோர்வு
- அடிக்கடி இருமல், குறிப்பாக இரவில்
- சைனசிடிஸ்
- ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்
- நெஞ்சு வலி
- காய்ச்சல்
- சுவாசிப்பதில் சிரமம்
பூஞ்சைக்கு நீண்டகால வெளிப்பாடு, உடனடி அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாவிட்டாலும் கூட, பின்வருபவை ஏற்படலாம்:
- முடி கொட்டுதல்
- கவலை
- குழப்பம் அல்லது நினைவாற்றல் இழப்பு
- கை கால்களில் உணர்வின்மை
- வயிற்று வலி
- ஒளி உணர்திறன்
- எந்த காரணமும் இல்லாமல் எடை அதிகரிப்பு
- தசைப்பிடிப்பு
பின்வரும் நிபந்தனைகளில் ஏதேனும் இருந்தால், பூஞ்சையின் வெளிப்பாடு கடுமையான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்:
- பருவகால அல்லது நாள்பட்ட ஒவ்வாமை
- குறிப்பிட்ட அச்சு ஒவ்வாமை
- ஆஸ்துமா
- சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ்
- பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு
- நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் கோளாறு (சிஓபிடி)
- நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு கோளாறுகள்
இது யாருக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் என்றாலும், அச்சு வெளிப்பாடு இளம் குழந்தைகளுக்கு குறிப்பாக மோசமானது. எட்டு மாத குழந்தைகளுடன் 289 வீடுகளில் 36 வகையான பூஞ்சைகளை ஆய்வு செய்ததில், குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு பூஞ்சைக்கு ஆளாகும் குழந்தைகளுக்கு பிற்காலத்தில் ஆஸ்துமா வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
அச்சு விஷம் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
அச்சு விஷத்தை அதன் பொதுவான அறிகுறிகளால் மட்டுமே எப்போதும் கண்டறிய முடியாது. இரத்த பரிசோதனைகள், ஒவ்வாமை பரிசோதனைகள் மற்றும் வீட்டில் இருக்கும் அச்சு அளவை மதிப்பீடு செய்வது அவசியமாக இருக்கலாம்.
அச்சு அல்லது ஒவ்வாமை நச்சுத்தன்மையைக் கண்டறிய, மருத்துவர் இதைச் செய்யலாம்:- இரத்த சோதனை. அவர் ஒரு இரத்த மாதிரியை எடுத்து, பல்வேறு வகையான பூஞ்சைகளுக்கு நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் உள்ள சில ஆன்டிபாடிகளின் எதிர்வினையை சோதிக்க ஒரு ஆய்வகத்திற்கு அனுப்புகிறார். இது அச்சு ஒவ்வாமை மற்றும் போதைப்பொருளைக் குறிக்கும் கடுமையான அச்சு எதிர்வினைகள் இரண்டையும் கண்டறிய உதவும். இரத்தப் பரிசோதனையானது அச்சு வெளிப்பாட்டிலிருந்து பயோடாக்சின்களுக்கான இரத்தத்தை சரிபார்க்கலாம், இது நச்சுத்தன்மையையும் வெளிப்படுத்தலாம்.
- தோல் குத்துதல் சோதனை. மருத்துவர் ஒரு ஊசியைப் பயன்படுத்தி நோயாளியின் தோலில் சிறிய அளவிலான அச்சுகளைப் பயன்படுத்துகிறார். அந்தப் பகுதியில் சொறி அல்லது படை நோய் இருந்தால், அந்த நபருக்கு ஒவ்வாமை இருப்பதாக அர்த்தம்.
அச்சு வெளிப்பாடு எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
அச்சு ஒவ்வாமை மற்றும் வெளிப்பாடு அறிகுறிகளுக்கான சிகிச்சையில் பின்வருவன அடங்கும்:
- ஸ்ப்ரேக்கள் அல்லது நாசி கழுவுதல். புளூட்டிகசோன் (ஃப்ளோனேஸ்) போன்ற நாசி கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் பூஞ்சை ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் காற்றுப்பாதை வீக்கத்தைக் குறைக்கின்றன. மேலும், சூடான, காய்ச்சி வடிகட்டிய நீர் மற்றும் உப்பு கரைசல் ஆகியவை அச்சு வித்திகளின் நாசி பத்திகளை அகற்றவும், நெரிசலை அகற்றவும் உதவும்.
- ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள், செடிரிசைன் (சைர்டெக்) அல்லது லோராடடைன் (கிளாரிடின்) போன்றவை, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பதிலைக் குறைத்து, சுவாசப்பாதை வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது.
- சூடோபெட்ரைன் (சுடாஃபெட்) போன்ற டிகோங்கஸ்டெண்டுகள் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளால் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன.
- மாண்டெலுகாஸ்ட் (சிங்குலேர்). இந்த வாய்வழி மருந்து சுவாசக் குழாயில் உள்ள சளியைக் குறைக்கிறது, இது அச்சு ஒவ்வாமை மற்றும் ஆஸ்துமா இரண்டின் அறிகுறிகளையும் குறைக்கிறது.
- வழக்கமான வெளிப்பாடு. உங்கள் உடலின் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க சிறிய அளவிலான ஒவ்வாமை கொண்ட வழக்கமான ஊசிகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
வீட்டில் பூஞ்சை அடையாளம் காணுதல்
- குறிப்பாக வெப்பமான, ஈரப்பதமான சூழலில், கொத்தாகத் திட்டுகளைத் தேடுங்கள். நீங்கள் வீட்டிற்குள் நுழையும் போது இருமல், தும்மல் அல்லது மூச்சுத்திணறல் தொடங்கினால் கவனம் செலுத்துங்கள் - நீங்கள் அச்சு, வித்திகள் அல்லது மைக்கோடாக்சின்கள் இன்னும் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.
- கசிவு, காற்றோட்டம் இல்லாமை, பழமையான உணவு, காகிதம் அல்லது மரம் போன்ற அச்சு வளர்ச்சிக்கான காரணங்களைக் கண்டறியவும்.
- அச்சு வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும் எந்த பிரச்சனையும் தீர்க்கவும். பூஞ்சைகளால் பாதிக்கப்பட்ட அல்லது அவற்றின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் எதையும் நிராகரிக்கவும்.
வீட்டில் இருந்து அச்சு நீக்குதல்
ஹெப்பா ஃபில்டர் (உயர் திறன் துகள்கள் தடுப்பு) கொண்ட காற்று சுத்திகரிப்பாளரைப் பெறுங்கள், ஏனெனில் அவை அச்சு வித்திகளைத் தக்கவைக்கும் திறன் கொண்டவை. நீண்ட கை உடைய ஆடைகள், முகமூடி, கையுறைகள் மற்றும் பூட்ஸ் ஆகியவற்றால் உங்களை மூடி, ப்ளீச் அல்லது பூஞ்சைக் கொல்லி முகவர் மூலம் வீட்டின் பூஞ்சையால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு ப்ளீச் தடவவும். தளத்திற்குத் திரும்புவதற்கு முன் இந்தப் பகுதிகள் உலரவும், ப்ளீச் ஆவியாகவும் அனுமதிக்கவும் தெளிப்பு இரண்டு தேக்கரண்டி சோடியம் பைகார்பனேட் கொண்ட ஒரு கிளாஸ் வினிகரில் 10 துளிகள் மூன்று விதமான அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் (தேயிலை மரத்தின் அத்தியாவசிய எண்ணெய், கிராம்பு மற்றும் ரோஸ்மேரியாக இருக்கலாம்) பூஞ்சைக் கொல்லி நடவடிக்கையுடன், பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் கலவையைப் பரப்பவும். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள்: ஊடுருவல், கசிவு, ஒளி மற்றும் காற்றோட்டம் இல்லாமை போன்ற அதன் தோற்றத்தை முன்கூட்டியே ஏற்படுத்தும் நிலைமைகள் நிரந்தரமாக அகற்றப்படாவிட்டால் அச்சு திரும்பும்.
பூஞ்சையை எவ்வாறு தடுப்பது
- வீட்டை அடிக்கடி சுத்தம் செய்யுங்கள்;
- காற்றோட்டத்திற்காக எப்போதும் கதவுகள் மற்றும் ஜன்னல்களைத் திறந்து விடவும், குறிப்பாக குளித்த பிறகு அல்லது ஈரப்பதத்தை அதிகரிக்கும் பிற பணிகளைச் செய்த பிறகு;
- ஈரப்பதத்தை (RH) 50% க்கும் குறைவாக வைத்திருக்க, ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்தவும்;
- அதிக திறன் கொண்ட துகள் காற்று வடிகட்டுதல் (ஹெபா) கொண்ட உட்புற காற்று சுத்திகரிப்பாளரைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது உங்கள் காற்றோட்ட அமைப்பில் பொருத்தமான உயர் திறன் வடிகட்டியை நிறுவவும்;
- உங்கள் சாக்கடைகள் சுத்தமாக இருப்பதையும், நீர் வடிகால் தடைபடாமல் இருப்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்;
- பழைய புத்தகங்கள், செய்தித்தாள்கள் அல்லது மரங்களை நீண்ட காலத்திற்கு பயன்படுத்தாமல் விடாதீர்கள்;
- குளியலறைகள், சமையலறைகள் மற்றும் அடித்தளங்களில் விரிப்புகளை வைக்க வேண்டாம்;
- கசிவு குழாய்கள் அல்லது நிலத்தடி நீர் புறக்கணிக்க வேண்டாம் - விரைவில் அவற்றை சரி செய்ய;
- குளிர்சாதனப்பெட்டியில் நீண்ட நேரம் வைத்திருக்கும் உணவை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும், புதிய உணவை விரும்பவும்.
ஆஸ்துமா, ஒவ்வாமை அல்லது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் குறிப்பாக அச்சுக்கு பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஆனால் உட்புற ஈரப்பதம் குறைவாகவும், இடத்தை சுத்தமாகவும் வைத்து, அதிகப்படியான வளர்ச்சியைத் தடுப்பது கடினம் அல்ல.
சிறிய பூஞ்சை புள்ளிகளைக் கவனித்து, வளர்ச்சி கட்டுப்பாட்டை மீறும் முன் விரைவாக செயல்படவும்.
அச்சு வெளிப்படுவதால் உங்கள் உடல்நலம் பாதிக்கப்படுவதாக நீங்கள் நினைத்தால், மருத்துவ உதவியைப் பெறவும், உங்கள் ஒவ்வாமை நிபுணரிடம் பேசவும்.
ஹெல்த்லைன், பப்மெட் மற்றும் விக்கிபீடியாவில் இருந்து தழுவியது
